Nutrición
¿Alguna vez has escuchado el dicho “somos lo que comemos”? Si bien puede parecer un cliché, no hay duda de que lo que ponemos en nuestros cuerpos tiene un impacto directo en nuestra salud y bienestar. Aquí en nuestro sitio web de Salud y Medicina, nos enfocamos en brindarte información sólida y confiable sobre nutrición. Descubre cómo los alimentos que consumes pueden tener un impacto en tu cuerpo, desde energía y estado de ánimo hasta prevención de enfermedades y control de peso. Obtén consejos prácticos y saludables sobre cómo mejorar tu dieta y estilo de vida para que puedas sentirte lo mejor posible, tanto por dentro como por fuera.
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Refrescos ligeros con limón y plantas: por qué hoy se buscan más que antes
Cada vez se buscan más bebidas que refresquen de verdad y que además resulten ligeras para el cuerpo. Los refrescos sin gas, con sabor a... Alvaro López 3 de septiembre 0 lecturas
5 beneficios del magnesio
El magnesio es un mineral esencial para el cuerpo humano, implicado en más de 300 reacciones bioquímicas que mantienen nuestro organismo... Maria Sanchez Seva 14 de marzo 3.561 lecturas
Asesor en proyectos de liofilización de alimentos
La liofilización de alimentos va ganando terreno entre quienes buscan productos naturales preservados. En este artículo explicamos la... Jorge Rivera 22 de julio 4.720 lecturas
Qué aporta la espirulina a tu dieta para adelgazar
En primer lugar, cuando se sigue una dieta de adelgazamiento se corre el peligro de sufrir carencias de suma importancia para el organismo. Esta alga... Javier Belchí Gázquez 25 de junio 1.677 lecturas
Sistema Venus para bajar de peso en las mujeres
El Sistema Venus es una dieta y un sistema de fitness para el cuerpo femenino que propone un enfoque distinto para la pérdida de peso en las... Jorge A 1 de enero 1.741 lecturas
La mejor dieta para combatir la diabetes
Para combatir la diabetes usted deberá tomar el hábito de alimentarse realizando entre cinco y seis comidas leves al día. Esto... Ale Hrissto 1 de diciembre 1.268 lecturas
Beneficios de comer chocolate
Comer chocolate natural es beneficioso para la salud. Consumido con moderación, es excelente frente a la tristeza y la ansiedad. Quiropractico Chiriqui 1 de noviembre 1.588 lecturas
La diferencia entre la carne roja y carne blanca
En el mundo de las aves de corral, la carne oscura también tiene una mayor concentración de mioglobina. Esto se debe a que proviene de... Carlos Ficto 26 de septiembre 1.134 lecturas
La genética y el colesterol
¿Qué debe comer para llevar una dieta baja en grasas y colesterol? Puede que haga ejercicio diariamente y mantenga su peso dentro de un... Miguel Cubas 21 de septiembre 1.091 lecturas
Alimentos que te ayudarán a aumentar los glúteos
Recomendaciones acerca de alimentos que nos ayudarán a aumentar la masa corporal y de esa manera agrandar nuestros glúteos. Expongo... Lucy Diaz 12 de septiembre 1.103 lecturas
La importancia de la salud intestinal
La salud de los intestinos es de vital importancia para su salud en general. Es la principal vía por la que el cuerpo absorbe vitaminas y... Miguel Cubas 10 de septiembre 1.136 lecturas
Extracto de grano de café verde: efectos y advertencias
El extracto de grano de café verde es bueno para perder peso, y por eso muchos suplementos para dieta lo contienen. Este extracto actúa... Isabel Linares 10 de septiembre 1.066 lecturas
Nutrición infantil y dietas sanas
Varios son los factores que determinan la salud y, por ejemplo, la altura de un niño. Sigue estos consejos de nutrición. Sebastian Palomo Linares 10 de septiembre 1.078 lecturas
Aliviar la menopausia: la dieta
Una dieta equilibrada, nutritiva y sana ayudará a las mujeres a reducir los síntomas de la menopausia y a conseguir una salud... Luciana Benitez 27 de agosto 1.196 lecturas
Eliminación de pesticidas en las frutas y verduras del hogar
Hoy en día existen muchas técnicas de uso de pesticidas en los cultivos de frutas y verduras. Estas se aplican para evitar perder... Natalia Villa 21 de agosto 853 lecturas
El método Gabriel
El Método Gabriel no se parece a lo que hayas probado antes; los resultados que mis estudiantes están experimentando son sorprendentes.... Jorge A 21 de agosto 1.366 lecturas
Diferencias entre Danone y Nestlé frente a marcas blancas
Enseñar, respetar y decir siempre, cuando podamos, la verdad. Los yogures de marcas como Danone o Nestlé frente a marcas blancas son... David Royo Jimenez 19 de agosto 1.318 lecturas
El constante consumo de carne es beneficioso
Contra algunos mitos sobre la nocividad de la carne, este alimento aporta varias vitaminas esenciales. Las que abundan son la A, las del complejo B y... Carlos Ficto 9 de agosto 1.138 lecturas
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Hoy en día cualquier persona busca un buen producto que sea barato pero de calidad. A veces esto es un problema porque muchas farmacias dicen... Maira Bones 5 de agosto 1.152 lecturas
¿Qué debe incluir tu dieta para hemorroides?
¿Sabes qué alimentos debe incluir tu dieta para hemorroides? En este artículo te revelo los alimentos más importantes para... Diego Herrera 31 de julio 736 lecturas
Riesgos y beneficios del consumo de carne
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Salud preventiva
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¿Quieres saber cómo puede ayudar la nutrición a tu hijo autista? Aquí explico por qué la terapia nutricional puede... Francisco Macias 23 de julio 772 lecturas
La verdad sobre las ventajas de los alimentos orgánicos
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Importancia de la nutrición en la vida diaria
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Cómo realizar correctamente la liofilización como negocio
La liofilización es la técnica que permite extraer el agua de insumos y materias primas mediante frío y vacío, preservando... Jorge Rivera 21 de junio 1.748 lecturas
¿Para qué sirve el té verde?
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