Artículos de Deportes

Máquina de boxeo musical: la forma más divertida de entrenar y mejorar tu condición física

¿Estás buscando una forma divertida, diferente y efectiva de ponerte en forma? Entonces, déjame presentarte la Máquina de...

Pablo De Cas · 13 de octubre · 3.487 lectores

Pickleball: el deporte en auge que está revolucionando el mundo del deporte

En este artículo, te contamos todo lo que necesitas saber sobre el pickleball, desde su historia y reglas básicas, hasta cómo...

Pablo De Cas · 13 de octubre · 202 lectores

¿Qué es el trail building?

La creación y mantenimiento de senderos combina diseño, conservación y trabajo manual para facilitar el uso recreativo del medio...

Isabel Maestre · 11 de octubre · 3.366 lectores

Tienda especializada en herramientas para trail building

Much More Trails ha lanzado una plataforma en español con una selección de herramientas manuales para la construcción y el...

Maria Sanchez Seva · 25 de septiembre · 3.453 lectores

Los mejores gimnasios en Telde

Telde, una ciudad del sur de Gran Canaria, ofrece una amplia variedad de gimnasios para todos los gustos y necesidades. En este artículo te...

Juan Arencibi · 14 de agosto · 3.941 lectores

Acciones a evitar a la hora de iniciarte en el running

En los últimos años el running se ha popularizado: desde 1996 el porcentaje de personas que lo practican ha crecido de manera...

Patricia Dávila · 1 de marzo · 1.147 lectores

Marc Márquez, récord tras récord

Marc Márquez es un joven campeón que acumula éxitos. Descubre más acerca de sus logros.

Amv Argentina · 22 de julio · 3.748 lectores

Descubre los beneficios del Pilates para tu cuerpo

El método Pilates es una disciplina creada en el S. XX por Joseph Hubertus Pilates. Su objetivo es alcanzar el control sobre nuestro propio...

Sergio Lopez · 4 de junio · 1.417 lectores

Consejos para comprar una bici eléctrica

Los amantes de la bici eléctrica tienen la ventaja de que facilita los desplazamientos con menos esfuerzo. Su coste es alto, pero su...

Frans Berns · 26 de abril · 2.256 lectores

Glutamina: ¿qué deberías saber?

A pesar de ser uno de los suplementos más populares entre los amantes del gimnasio, la glutamina aún es una desconocida para muchos....

Elsa Suárez · 3 de abril · 5.677 lectores

Glutamina: ¿es realmente útil?

Existe mucha controversia alrededor de la glutamina, uno de los suplementos más consumidos en la actualidad. Veamos algunos de los estudios...

Elsa Suárez · 3 de abril · 4.503 lectores

La l-carnitina y su interacción con la testosterona

Los gimnasios tienen una larga tradición, al igual que los aficionados al culturismo y al fitness. Sin embargo, los suplementos como la...

Miguel Silva · 29 de marzo · 4.876 lectores

La l-carnitina

La l-carnitina se sintetiza de forma natural en el cuerpo humano a partir de los aminoácidos lisina y metionina. Sea cual sea tu objetivo al ir...

Miguel Silva · 27 de marzo · 1.199 lectores

Creatina: las respuestas a todas tus preguntas

¿Deberías tomar creatina para que te ayude en tus entrenamientos y a ganar músculo? ¿Es totalmente segura y cómo...

Miguel Silva · 25 de marzo · 1.567 lectores

La creatina

La creatina se ha convertido en uno de los suplementos más populares entre atletas profesionales y entusiastas del fitness. Si buscas un aporte...

Miguel Silva · 24 de marzo · 1.290 lectores

Un cambio de vida

Es bastante frecuente que nos pase que, cuando por fin nos damos cuenta de lo importante de comenzar un plan de entrenamiento, sintamos muchos miedos...

Marcelo Rodriguez · 1 de enero · 2.851 lectores

Aparatos para gimnasio

Los aparatos para ejercicio cumplen normas de calidad y de seguridad para un uso apropiado. Esto garantiza un entrenamiento seguro para sus usuarios.

Julio Cesar Ramirez Arce · 18 de diciembre · 2.792 lectores

Definidas las semifinales

Ya se definieron las semifinales. Aquí la nota completa de todo lo que dejaron los juegos de vuelta de los cuartos de final de la Liga MX.

José Luis De La Hoz · 2 de diciembre · 2.000 lectores

Los rojos diseñarán relojes

Los jugadores tendrán la oportunidad de poner a prueba sus habilidades de diseño gracias a su alianza con la prestigiosa casa relojera...

Virginia Prieto · 28 de noviembre · 1.046 lectores

Klinsmann: Honduras duro

El técnico de Estados Unidos elogió a su homólogo y también anticipó que a Estados Unidos no le sería...

Toks P. · 28 de noviembre · 846 lectores

Ida de los cuartos de final

Ya se jugó la ida de los cuartos de final. ¿Quién tomará ventaja definitiva en la vuelta? Aquí la nota completa con...

José Luis De La Hoz · 25 de noviembre · 847 lectores

El gatito colado

Mi último análisis de cara a la liguilla: Tigres, en el octavo lugar, no fue su torneo más brillante. Sin embargo, puede ser muy...

José Luis De La Hoz · 23 de noviembre · 858 lectores

Cómo construir músculo de la manera correcta

Para construir músculo, usted primero tiene que convencer a su mente de que esto requerirá mucho trabajo. Mantener la disciplina y la...

Leon Maria · 23 de noviembre · 942 lectores

Cinco pasos para la construcción de músculo después de los 50

¿Crees que eres demasiado viejo para empezar a construir músculo después de los 50? Aquí te explico cinco pasos...

Leon Maria · 22 de noviembre · 1.052 lectores

Gallo negro de la liguilla

Mi penúltimo análisis rumbo a la liguilla: es turno del más débil de los ocho, el Querétaro. ¿Dará la...

José Luis De La Hoz · 21 de noviembre · 804 lectores

Monarquía a la baja

Mi sexto análisis es sobre una monarquía que viene a la baja y está en busca del doblete; ¿están para lograrlo?...

José Luis De La Hoz · 20 de noviembre · 830 lectores

Diablo infernal

Llegó el análisis de mis diablos. ¿Para qué está el Toluca? Descúbrelo leyendo este análisis titulado...

José Luis De La Hoz · 19 de noviembre · 915 lectores

¿Máquina maldita?

Llegó mi cuarto análisis: ¿será el año de Cruz Azul? Es un equipo estelar que, como en otras ocasiones, se ha...

José Luis De La Hoz · 19 de noviembre · 808 lectores

La fiera más brava

En esta ocasión analizaré al León, que, a mi parecer, es el máximo candidato a llevarse el título por la manera en...

José Luis De La Hoz · 17 de noviembre · 845 lectores

Laguna peligrosa

Seguiré analizando a todos los equipos de la liguilla esta semana. Ahora es el turno de Santos Laguna: ¿qué posibilidades tiene...

José Luis De La Hoz · 16 de noviembre · 845 lectores

Habrá bicampeonato?

Este es el análisis del América, el líder general del torneo. Pero en la liguilla, ¿habrá bicampeonato?

José Luis De La Hoz · 16 de noviembre · 891 lectores

Definida la fiesta grande

Este es un breve análisis de los cuartos de final de la liga Bancomer MX con lo mejor de cada serie y el favorito para avanzar. Repaso las...

José Luis De La Hoz · 15 de noviembre · 852 lectores

Ponerse en forma no es un capricho sino una necesidad

Cuando necesitas un sitio donde hacer ejercicio, lo mejor es localizarlo en una página web para no perder tiempo. Así puedes encontrar...

Fernando Escrig · 12 de noviembre · 1.119 lectores

Haz crecer tus músculos de una manera gigante

Así que usted quiere construir músculos grandiosos. Parece sencillo: ir al gimnasio y levantar pesos con regularidad, pero hay...

John Joseph · 9 de noviembre · 869 lectores

Come alimentos balanceados para subir tu musculatura

Si usted está buscando el mejor suplemento para aumentar de peso, tenga en cuenta su dieta y rutina de ejercicios antes de tomar una...

John Joseph · 9 de noviembre · 917 lectores

Si tus músculos no crecen, esto deberías saber

Cuando usted hace ejercicio, y especialmente cuando el levantamiento de pesas está orientado a la obtención de músculo,...

John Joseph · 9 de noviembre · 816 lectores

Atención, estas son formas de cómo evitar que tus músculos se queden estáticos

Esto no solo es bueno para su metabolismo, porque su organismo utilizará los alimentos en lugar de almacenarlos como grasa. Sus seis comidas al...

John Joseph · 9 de noviembre · 824 lectores

Todo sobre la mountainboard

El deporte sobre tabla es muy divertido, pero sobre todo el mountainboard. Tiene requisitos diferentes al skate o al longboard y sirve para...

Eva Sanchez · 6 de noviembre · 973 lectores

Aumenta tu masa muscular

Aspiro hablar más específicamente acerca de estas cosas que he mencionado. Mi objetivo es ayudarle a entender qué es bueno para...

John Joseph · 5 de noviembre · 818 lectores

El ejercicio aeróbico

Todos sabemos que el deporte es beneficioso para nuestra salud. Pero, ¿qué tipo de ejercicio nos conviene más?

Quiropractico Chiriqui · 3 de noviembre · 876 lectores

Cómo aumentar peso y músculos rápidamente

Aprende de manera efectiva cómo aumentar peso y músculos rápidamente. Aquí encontrarás información sobre...

Carlos Benitez · 1 de noviembre · 1.119 lectores

Copa de España de motociclismo de velocidad

La joven promesa del motociclismo Dani Calderón, natural de Talavera de la Reina, se proclamó subcampeón de la modalidad Open 600...

Rafael Madrigal · 31 de octubre · 1.066 lectores

Quiropráctica y los deportistas

Los deportistas pueden encontrar en el cuidado quiropráctico ayuda para recuperarse de lesiones y para prevenirlas, ya que la...

Quiropractico Chiriqui · 30 de octubre · 1.481 lectores

Diferentes tipos de pavimentos deportivos

Un pavimento deportivo específico está disponible para deportes como el tenis, el tenis de mesa y el bádminton. Usted puede...

Carlos Ficto · 26 de octubre · 841 lectores

¿Ropa de snowboard? en la nieve, todo vale.

El frío es causante de hipotermia y congelaciones, sobre todo en zonas con nieve. Muchas personas creen que utilizar ropa de snowboard en la...

Antonio Menchon · 24 de octubre · 848 lectores

Un aficionado a las matemáticas resuelve la polémica arbitral en España y predice qué pasará en el superclásico del sábad

Creada una aproximación estadística que descubre qué árbitros sesgan más los resultados de la 1.ª...

Enrique García · 23 de octubre · 960 lectores

Algunos mitos y leyendas que rodean a la práctica deportiva

Todos hemos oído cientos de mitos y leyendas sobre cómo adelgazar y cómo ponernos en forma. Este artículo ahonda en...

Manuel Sanchez · 23 de octubre · 665 lectores

Máquinas de musculación, gimnasio en casa

En maquinasdemusculacion.com te ayudamos a mantenerte en forma y, si lo deseas, a perder peso desde casa. Busca una rutina adecuada y valora la...

Josep M · 21 de octubre · 982 lectores

Un mal partido hasta reporte imagen contaminada

Un mal partido y una imagen contaminada resumen una semifinal de cricket que estuvo plagada de errores, decisiones cuestionables y entradas reducidas....

Juak P. · 19 de octubre · 930 lectores

Giggs haciendo historia otra vez

Ryan Giggs dijo que se siente muy orgulloso de haber batido el récord de partidos jugados en la Champions League en el empate a uno con el...

José Iglesias · 18 de octubre · 803 lectores

Mantenerse en forma haciendo flexiones

Mantenerse en forma haciendo flexiones de brazo es una práctica muy de moda; cualquiera puede hacerlo y no es necesario apuntarse a un...

Anna Rurfors · 17 de octubre · 1.031 lectores

Hitachi MTB triatlón: la marca lleva el deporte a sus seguidores online

La marca japonesa de aire acondicionado Hitachi organizó una prueba de triatlón dirigida a sus seguidores en redes sociales, como parte...

Enrique García · 15 de octubre · 892 lectores

La recuperación deportiva de una lesión

Las lesiones tienen relación con el tipo y cantidad de trabajo del deportista. Equivocadamente muchos entrenadores creen que "entrenar...

Pepe G · 19 de septiembre · 730 lectores

Lo que sí puedes hacer con una cámara deportiva

Te explicamos con un ejemplo práctico la importancia de una cámara deportiva «en condiciones». Te servirá para grabar...

Camaras Ocultas · 18 de septiembre · 887 lectores

El masaje en el deporte

A menudo escuchamos que practicar deporte o actividad física no es sano si no se realiza con unas características concretas: volumen e...

Pepe G · 17 de septiembre · 762 lectores

Elegir zapatillas para jugar a pádel

Como ya hemos analizado en anteriores artículos, la equipación para la práctica de pádel es muy importante para poder...

Josep M · 16 de septiembre · 996 lectores

Tres jóvenes se van del Manchester United

Se van tres jugadores de los Rojos a distintos clubes europeos: a Portugal, Bélgica y Países Bajos. Otro gran éxito del programa...

José Iglesias · 5 de septiembre · 904 lectores

Diferentes modalidades de torneos de padel

En el artículo de hoy nos vamos a aproximar a las diferentes modalidades que existen en la organización de los torneos de padel. Esta...

Josep M · 29 de agosto · 1.123 lectores

La segunda etapa de la copa RcOffroad de Letonia dominada por los equipos Hieroglifs

Hieroglifs Translations felicita a los pilotos Uldis Kalējs y Kaspars Triškins. Ambos triunfaron el sábado 15 de junio de 2013 en la...

Irena Cippa Triskina · 28 de agosto · 805 lectores

Las pelotas para la práctica de pádel

Son muchas las veces que los jugadores de pádel se preguntan si las pelotas para jugar con nuestra raqueta de pádel son las mismas que...

Josep M · 28 de agosto · 799 lectores

Chicharito no irá a la gira

Chris Smalling, Ashley Young y Nani están lesionados y posiblemente no vayan a la Gira 2013, presentada por Aon. David Moyes va a evaluar su...

Virginia Prieto · 27 de agosto · 942 lectores

Masajes de recuperación

Una sesión de drenaje linfático dura entre 30 y 40 minutos; se realiza una vez al día durante 3 a 5 semanas consecutivas. El...

Pepe G · 24 de agosto · 808 lectores

Evitar lesiones corriendo

¿Cómo evitar las posibles lesiones que puedes contraer al salir a hacer footing? Aquí tienes algunas claves para afrontarlas.

Mario Uno · 21 de agosto · 1.052 lectores

Bicicletas con cardán

Hasta ahora la cadena era el punto negro de las bicicletas: ruidosa, sucia y complicada. Todo eso se acaba con el uso del cambio de marchas por...

Silvia Tabanera · 19 de agosto · 756 lectores

Consejos para comenzar a hacer ejercicio

Acaba el verano y todos nos queremos poner en forma, ya sea poniéndonos a dieta o haciendo ejercicio. Aquí traemos un par de consejos de...

Silvia Tabanera · 19 de agosto · 701 lectores

Nuevas jóvenes promesas del fútbol europeo

El fútbol es mi pasión desde muy pequeño y me gustaría compartir algunos de mis posts con vosotros. En este...

David Royo Jimenez · 14 de agosto · 760 lectores

Rutina de ejercicios y postura

Uno de los factores esenciales para mantener una postura adecuada es ser cuidadosos en la planificación de los ejercicios que nos planteamos...

Marcelo Rodriguez · 30 de julio · 783 lectores

Ventajas de usar unas gafas deportivas

Muchos entrenadores y jugadores reconocen que, al usar unas gafas deportivas, pueden mantener sus ojos más seguros. También afirman que...

Carlos Ficto · 27 de julio · 791 lectores

Cómo conseguí el puesto?

Este viernes, David Moyes, ex director técnico del Everton, habló por primera vez ante los medios en su calidad de nuevo estratega del...

Virginia Prieto · 23 de julio · 771 lectores

La bicicleta más adecuada para tus necesidades

Sin embargo, para sacarle el máximo partido, es importante elegir el tipo de bici adecuado de entre todos los modelos disponibles. En este...

Virginia Prieto · 17 de julio · 765 lectores

Programa de entrenamiento de fuerza para fútbol de instituto New Era France

Programa de entrenamiento de fuerza real para fútbol de instituto New Era France. Un programa de entrenamiento de fuerza es imprescindible para...

Emma T · 17 de julio · 765 lectores

Algo distinto para su rutina de ejercicios

Generalmente suelo enfocar mis artículos a las personas que no tienen conocimientos previos sobre cómo comenzar una rutina de...

Marcelo Rodriguez · 13 de julio · 664 lectores

Rutina de ejercicios y el dolor de espalda

Es verdad que el cuerpo humano está diseñado para el movimiento y que el sedentarismo resulta perjudicial. Pero, cuando la rutina de...

Marcelo Rodriguez · 10 de julio · 947 lectores

Las tres fases en una rutina de ejercicios

Cuando nos disponemos a realizar una rutina de ejercicios surgen muchas dudas sobre los pasos que debemos tener en cuenta para no tener...

Marcelo Rodriguez · 7 de julio · 852 lectores

Navegar en un velero solo

Solitarios "voluntarios", que han elegido este tipo de navegación, o "dobles", que deciden compartir la experiencia a dos,...

Pepe G · 5 de julio · 1.022 lectores

El auge de la práctica del pádel

La práctica del pádel es cada vez más extendida y habitual en nuestra sociedad, y este deporte de raqueta se ha convertido en uno...

Josep M · 3 de julio · 894 lectores

Comprar la bicicleta más adecuada para tus necesidades: ¿antigua o moderna?

La bicicleta es el modo de transporte más barato, además de una manera muy eficaz de hacer ejercicio. Sin embargo, para sacarle el...

Virginia Prieto · 29 de junio · 821 lectores

La suplementación en el deporte

Estamos acostumbrados a que nos digan que la suplementación es perjudicial para nuestro organismo o que, simplemente por tomarla, uno se pone...

Juan Eloy Fernández · 28 de junio · 761 lectores

Tipos de golpe con raqueta de pádel: la bandeja

Son numerosos los golpes de pádel que podemos realizar durante una partida de nuestro deporte de raqueta preferido. Dominar esos golpes...

Josep M · 25 de junio · 902 lectores

Fundación Disgrup para la ayuda a las personas con discapacidad en colaboración con Intenz Diagonal de Tsnb

Dissport presentó su nuevo proyecto deportivo en L'illa Diagonal, frente a la entrada de Fnac, en colaboración con la...

Enrique García · 22 de junio · 772 lectores

Presentación del nuevo uniforme a las 12:30 BST

El Manchester United ha experimentado numerosos cambios este verano y nos entusiasma el hecho de que esta semana revelaremos uno más. A...

Virginia Prieto · 22 de junio · 760 lectores

Aprender a jugar pádel con raquetas

Empezar a practicar cualquier actividad deportiva puede ser inicialmente complicado. Incluso nos puede parecer en determinados momentos que estamos...

Josep M · 14 de junio · 816 lectores

Complementos para la práctica del pádel

Para practicar nuestro deporte favorito no únicamente necesitamos una buena raqueta de pádel; también es necesaria una buena...

Josep M · 11 de junio · 913 lectores

Qué comer para aumentar masa muscular

Voy a repasar puntos clave sobre qué comer y cómo entrenar para aumentar la masa muscular, y cómo mantener la constancia. Dedica...

David Machuca · 7 de junio · 719 lectores

Cómo ganar masa muscular rápido

El aumento de la masa muscular se basa en la alimentación, el entrenamiento y la motivación. Con la orientación correcta es...

David Machuca · 7 de junio · 906 lectores

Cómo aumentar masa muscular en un mes

El error más grande que comete la mayoría es presentarse a entrenar sin un plan ni constancia. Voy a explicar qué cambiar en...

David Machuca · 7 de junio · 768 lectores

Pádel Pro Tour, el circuito de pádel profesional

Uno de los factores de la consolidación del pádel ha sido el impulso que le ha dado a este deporte de raqueta el circuito profesional...

Josep M · 28 de mayo · 833 lectores

Consejos para hacer deporte y no perder la paciencia

Cuando uno se propone hacer ejercicio tiene que tener en cuenta un montón de cuestiones esenciales para rentabilizar su tiempo. Sobre todo, hay...

Sandra Martínez · 28 de mayo · 959 lectores

Zapatillas de running: como un guante

Ya sean balones y pelotas, raquetas, guantes, cascos o protecciones, todo debe adaptarse lo mejor posible al tipo de deportista y al uso que piense...

Virginia Prieto · 24 de mayo · 780 lectores

United 0 Chelsea 1

Esta es la primera vez que los Rojos no anotan en casa en partido de liga desde diciembre de 2009, contra el Aston Villa. El encuentro fue bastante...

Virginia Prieto · 24 de mayo · 773 lectores