Aceite de Jengibre para Masajes
El jengibre es uno de los elementos naturales más empleados dentro del espectro de las plantas medicinales. Es que se trata de una planta que tiene muchos aportes, ya que es buena para la respiración y para la concentración, pero sobre todo va muy bien para irrigar sangre y mejorar la circulación.
6 de August · 349 palabras.
🕘 Resumen
El jengibre es una planta medicinal que posee múltiples beneficios para la salud, tanto interna como externa. El jengibre es muy bueno para la circulación sanguínea, lo que lo hace ideal para utilizarlo en masajes.
Al aplicar aceite de jengibre en la piel, ésta se humectará y se calentará a la vez. Además, su aroma cítrico ayuda a relajar los músculos y a combatir dolores musculares.
Para preparar el aceite de jengibre solo necesitas aceite de oliva, aceite esencial de jengibre y aceite esencial de limón. Mezcla los ingredientes y aplícalos en las zonas doloridas para obtener alivio muscular.
También puedes utilizar el aceite de jengibre como parte de tu preparación pre-deportiva para calentar tus músculos antes del ejercicio. En resumen, el aceite de jengibre es una opción natural y efectiva para mejorar tu bienestar muscular y para dejar tu piel hidratada y suave.
El jengibre es uno de los elementos naturales más empleados dentro del espectro de las plantas medicinales. Es que se trata de una planta que tiene muchos aportes, ya que es buena para la respiración y para la concentración, pero sobre todo va muy bien para irrigar sangre, mejorar la circulación y también favorecer la piel.
Es por esto que se suele emplear muy a menudo al jengibre en un aceite para masajes. Es que, de esta forma, logras que los músculos se calienten, tengan buena circulación y, además, se favorece a la piel con sus propiedades. Su aplicación es genial para combatir dolores y también para aplicar masajes sobre pecho y espalda. No tienes más que seguir estos pasos para tenerlo listo.
Ingredientes:
-Una cucharada de aceite de oliva
-Una cucharadita de aceite esencial de jengibre
-Unas gotas de aceite esencial de limón
Preparación:
Ningún misterio tiene preparar este aceite de jengibre para hacer masajes. Simplemente tienes que colocar el de oliva (que es el que aporta humectación y también volumen a este preparado), el aceite esencial de jengibre y el de limón en un mismo recipiente. Mezcla y usa para hacer masajes sobre las zonas doloridas que tengas, como podría ser el cuello o la espalda.
Es muy bueno para contracturas, para dolores musculares y también para el momento previo de la práctica deportiva. Esa capacidad para irrigar sangre y favorecer la circulación que tiene el jengibre, puede ayudar para entrar en calor antes de la actividad física. Pero, por sobre todas las cosas, es un aceite muy aromático para masajes, con esas notas cítricas que tiene y con una gran capacidad para dejar la piel impecable. No deberías dejar de probarlo.
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