Cómo evitar el divorcio después de una infidelidad: 3 fases muy útiles que debes conocer para recuperar a tu pareja
Posiblemente los verdaderos motivos por los que los cónyuges quieren encontrar una manera de como evitar el divorcio y conseguir lo mejor en su relación después de una infidelidad suelen ir mucho más allá de una simple relación extramarital. A continuación presento tres fases que pueden ayudar si ambos han decidido preservar la relación.
13 de diciembre · 525 palabras
El proceso de curación de una relación después de una infidelidad consta de tres etapas, la primera es la sanación personal, la segunda es la sanación familiar y la tercera consiste en la restauración de la conexión.
En la primera etapa, es importante que tanto el esposo como la esposa se involucren en el proceso de curación personal. Para comenzar el proceso de curación interior, es necesario evaluar los pensamientos internos y las propias emociones.
En la segunda etapa, se trata de la curación de la pareja a través de la transmisión. Ambos cónyuges deben conversar sobre los métodos que utilizarán para avanzar en su conexión y recuperar la confianza perdida.
Finalmente, la tercera fase consiste en la negociación y poner en práctica las ideas y métodos decididos en la segunda etapa para avanzar en la ayuda mutua de la pareja.
En resumen, después de una infidelidad es posible curar y fortalecer la relación a través de un proceso de curación personal y en pareja.
Si tú y tu pareja hablaron entre sí y han decidido que preservar la relación, entonces ambos deben tener en cuenta las tres etapas que vamos a tratar antes de que la reciente tormenta disminuya en el tiempo.
Existen tres etapas que las parejas tienen que atravesar para hacer frente a la infidelidad. El primer paso es generalmente la sanación personal, la segunda es la sanación familiar y la tercera consiste generalmente en la restauración de la conexión.
1ª fase: tratamiento personal
Dentro de esta etapa que implica la curación, deben tú y tu cónyuge implicarse. A menudo, si un cónyuge suele ser confrontado con un problema, es conveniente primero cuestionar lo que ocurrió para que surgiera el problema.
A esto se le llama "externalizar", que significa que todo el mundo busca fuera de sí mismo soluciones para las condiciones emocionales que están ocurriendo dentro de sí. El problema primario de la infidelidad no es útil para ayudar a una persona a aprender a recuperarse después del evento.
El primer paso del proceso de curación que promueve la "externalización" es que sientas de dentro hacia afuera primero y no de afuera hacia adentro. La palabra clave en este paso suele ser el individuo. Las personas evalúan sus propios pensamientos, consideran sus ideas personales junto con sus pensamientos internos.
2ª fase: la fase de pareja
El otro paso del proceso de curación maneja la curación de la pareja a través de la comunicación. Conversar entre ambos cónyuges sobre los métodos que deben aplicarse después del descubrimiento de las causas del problema es la actividad importante en la que tú y tu pareja tienen que trabajar para poder avanzar en su conexión.
Conversar con tu pareja sobre los métodos viables que ustedes dos van a emplear y tomar el control de esto suele ser imprescindible en este paso.
3ª fase: negociación
Cuando el paso anterior relativo a la comunicación termina, ustedes deben llevar lo que hablaron a la acción. La cuestión principal en este paso es lograr factores de trabajo que van a salvar tu relación.
La construcción de la confianza, junto con la elaboración de un acuerdo, se consideran lo que se debe lograr para poder aprender de forma efectiva la manera de recuperarse tras el problema.
La decisión de seguir estas tres etapas es lo que ayuda a mejorar después del problema y permite que la relación comience a funcionar. Descubrir a tiempo la variedad de tus propias estrategias, junto con la proclamación de cualquier tratado de paz juntos, puede ayudar a mantener la unión.
Si necesitas recuperar la confianza, puedes obtener asistencia rápida en este momento.
Es posible aprender rápidamente cómo recuperarse después del problema y facilitar también el proceso para que la relación vuelva a funcionar y vuelvas a ser feliz.
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Sobre el autor
Mi nombre es Flor Del Valle y soy Asesora Matrimonial. Tengo 52 años, estoy casada y tengo 3 hijos...
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