Cómo reconquistar a tu pareja después de una infidelidad: 3 fases muy útiles que debes conocer
Si quieres reconquistar a tu pareja tras una infidelidad, los motivos que te llevan a intentarlo suelen ir más allá del episodio en sí; implican recuperar la confianza y reconstruir la relación. Aquí tienes tres fases prácticas que tú y tu pareja pueden recorrer para sanar y retomar su vínculo.
13 de diciembre · 597 palabras
Este artículo explica las tres etapas que las parejas pueden atravesar después de enfrentar la infidelidad en su relación.
La primera etapa implica la curación personal de cada individuo, donde se hace necesario reflexionar internamente, tomar responsabilidad por las acciones propias y no culpar a otros.
La segunda etapa es la curación en pareja, donde ambos tienen que conversar sobre cómo avanzar después de descubrir las causas del problema y tomar control juntos. La tercera etapa es la negociación, donde las parejas toman lo que hablaron juntos y deciden actuar en consecuencia.
Es esencial que las parejas afronten juntas este proceso de curación y que se apoyen mutuamente para restaurar su conexión. Además, es importante entender que el proceso no es fácil, requiere tiempo y dedicación de ambas partes para superarlo de manera efectiva.
A través de la comunicación abierta y de trabajar juntos, una pareja puede volver a construir una relación saludable y confiable.
Si tú y tu pareja hablaron entre sí y han decidido que preservar la relación, entonces ustedes dos deben tener en cuenta las tres etapas que vamos a tratar, antes de que la reciente tormenta disminuya en el tiempo.
Existen tres etapas que las parejas tienen que atravesar para hacer frente a la infidelidad. El primer paso es generalmente la sanación personal, la segunda es la sanación familiar y la tercera consiste generalmente en cualquier conexión restaurada.
1ª fase: tratamiento personal
Dentro de esta etapa que implica la curación, deben tú y tu cónyuge implicarse. A menudo, si un cónyuge suele ser confrontado con un problema, es conveniente primero cuestionar lo que ocurrió para que surgiera el problema.
A esto se le llama “externalizar”, que significa que todo el mundo está buscando fuera de ellos mismos soluciones para las condiciones emocionales que están transpirando dentro de sí mismos. El problema primario de la infidelidad no es útil para ayudar a una persona a aprender a recuperarse después del evento.
El primer paso del proceso de curación que promueve la “externalización” es que sientas de dentro hacia afuera primero y no de afuera hacia adentro. La palabra clave en este paso suele ser el individuo. Las personas evalúan sus propios pensamientos, piensan en sus ideas personales, junto con sus pensamientos internos.
2ª fase: la fase de pareja
El otro paso del proceso de curación maneja la curación de la pareja a través de la transmisión. Conversar entre ambos cónyuges sobre los métodos que vienen a completar después del descubrimiento de las causas del problema es la actividad importante en la que tú y tu pareja por igual tienen que tratar con el fin de poder avanzar en su conexión.
Conversando con tu pareja sobre los métodos viables que ustedes dos ocuparán junto con tomar el control de esto suele ser imprescindible en este paso.
3ª fase: negociación
Cuando el paso anterior relativo a la comunicación, en torno a poner lo que ustedes dos hablaron juntos y se decidieron, pasa directamente a la acción. La cuestión principal en este paso es lograr factores de trabajo que van a salvar tu relación.
La construcción de la confianza, junto con la construcción de un acuerdo, se clasifica como lo que se debe lograr para poder aprender de forma efectiva la manera de recuperarse tras el problema.
La decisión de seguir estas tres etapas es lo que a mejorar después del problema, que la relación comience a funcionar. Descubriendo a tiempo la variedad de tus propias estrategias junto con la proclamación de cualquier tratado de paz juntos puede ayudar a lo que se debe mantener unido.
Si necesitas recuperar la confianza, puedes obtener asistencia rápida en este momento.
Es posible aprender rápidamente cómo recuperarse después del problema y conseguir también que se facilite el proceso para que la relación vuelva a funcionar y vuelvas a ser feliz.
Es importante que sepas que tu expareja no va a estar esperándote para siempre. Tarde o temprano querrá rehacer su vida y tener a alguien a su lado.
Las oportunidades se escapan. Si realmente quieres recuperarle debes poner acción y aprender ya mismo el método adecuado para reconquistarle.
Sólo tú puedes recuperar a tu pareja. Sólo tú decides si quieres vivir feliz con tu pareja o vivir solo mirando la felicidad alrededor de ti pero no contigo.
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Sobre el autor
Mi nombre es Flor Del Valle y soy Asesora Matrimonial. Tengo 52 años, estoy casada y tengo 3 hijos...
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