Cuáles son los niveles ideales de colesterol

Cuando se trata de entender lo que está involucrado en un nivel saludable de colesterol en el sistema, hay varios factores a considerar. El género desempeña un papel en el cálculo de los niveles altos de colesterol, así como las lecturas específicas para el colesterol bueno y el colesterol malo. Aquí hay algunas pautas generales que le ayudarán a saber si usted tiene un problema o si sus lecturas de colesterol están dentro de lo razonable.

En un tiempo, la determinación del nivel de colesterol ideal implicaba nada más que tomar una lectura general. Hasta cierto punto, la lectura general es todavía algo indicativa de un nivel de colesterol saludable, pero lastimosamente no determina mucho la relación entre el colesterol y la diabetes.

Si la lectura es menor de 200 mg/dL, hay un indicio de que usted se encuentra dentro de un rango seguro y sin posibilidades de desarrollar enfermedades del corazón o diabetes relacionadas con el colesterol. Sin embargo, es una buena idea investigar el nivel de colesterol en más detalle para determinar si hay un equilibrio entre el colesterol HDL y el colesterol LDL para iniciar los tratamientos de colesterol a tiempo, y así evitar los problemas que pueden generar la diabetes y los problemas relacionados con el colesterol.

HDL, o colesterol de alta densidad, es el tipo bueno. Una lectura de colesterol ideal para los hombres sería de al menos 40 mg/dL, mientras que las mujeres deben tener una lectura sana de no menos de 50 mg/dL. Muchos médicos prefieren que tanto los hombres como las mujeres tengan niveles de HDL que se encuentren en los 60 a 80 mg/dL, junto con las lecturas bajas de colesterol malo.