Terapia sin choque

Pueden ayudarte de mil maneras, pero si no estás decidido a cambiar no sirve nada: ni grupos ni asociaciones, ni amigos, etc.

La salvación es personal. Nadie, por más experiencia que posea, puede ponerse en tus zapatos; y aunque así lo haga, el pisar es distinto: no va a sentir lo mismo que vos, yo o usted.

10 años de terapia no justifican ni cambian al violador; un crimen no se puede borrar, ni siquiera apaciguar con terapia o arrepentimiento. Lo hecho, hecho está.

Lo importante, lo vital, es el antes; todos somos seres neuróticos, tenemos nuestras morbosas fantasías, pero de ahí no pasan; el problema es cuando esas fantasías son recreadas.

No soy agnóstica, creo en algo superior, no en sus castigos, sí en las consecuencias del aquí y ahora, en la conciencia, en la formación, en la entraña con la que venís; en eso creo. Creo en el arrepentimiento siempre que sea seguido de actos que lo respalden.

Pero, sobre todo, creo en mí. Hay que ser sublime sin interrupción (frase de Baudelaire), lo cual me preocupa.

¿Cómo lograr ser sublime?

Hablo de mí, humano que habita el planeta Tierra. Ser sublime, no quisiera serlo; esa palabra sola suena bonita, pero acompañada de 'sin interrupción', no.

No puedo escribir sublimemente a las 8 de la mañana; generalmente me quedo pegada a la luna y ella es quien me relata historias interesantes. Qué despropósito pedirle a la inspiración ser sublime.

Hay un tratadito por ahí de Immanuel Kant que trata sobre lo sublime y lo bello, y hasta el complicado Kant me da la razón.

Prefiero lo bello, no lo estéticamente perfecto; solo bello a los ojos de quien lo mire, lo cual es otro punto de controversia. Para mí es bello cuando mi hija sutilmente me extorsiona con ingenio, presionando sobre mi lado vulnerable; para otros puede ser mala crianza. Es bello cuándo alguien deja un comentario en mis sitios; para otros puede ser egocentrismo. La soledad a veces es bella; no lo es estar sola. Nadie puede determinar nada: cada quien tiene su mundo propio. Algunos habitamos desprevenidos y vulnerables, otros acartonados y a la defensiva ante todo. Prefiero transitar suavemente, vulnerable a todo; es tan gratificante cuando aún todo te sorprende. A veces recibes cachetazos, pero todo vale en el proceso de ser, sentir.

Me provoca alergia la gente demasiado correcta; en el fondo debe ser solo temor a sufrir, pero eso es lo que implica vivir: sufrir, reír, querer, no querer, aprender... pero no para estar acondicionado para la próxima situación, sino para entender a los demás. Si nos detuviéramos a pensar en las necesidades ajenas, tal vez notaríamos que las propias no son tan indispensables.

No pido lástima al mundo, solo interiorizarse. Según psicólogos no es aconsejable interiorizarse, ya que uno puede terminar involucrándose demasiado con su paciente. ¿Y qué problema habría en involucrarse en la vida de alguien que así lo necesita? Es solo una excusa egoísta. Tampoco proclamo que nos arrastremos por el mundo como buenos samaritanos; todo en su justa medida: la medida suya, la mía, la tuya, ninguna cantidad establecida. No hay reglas para amar, dar, aconsejar. No aconsejo eso de 'piensa mal y acertarás'; piensa bien y, si te equivocas, da otra oportunidad.

Quién sabe, mañana o pasado, seas tú quien deba necesitar otra oportunidad.

Claudia Stáffora