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Productos ecológicos: beneficios para la salud

Los productos orgánicos, biológicos o ecológicos (pueden llamarse de las tres maneras) se producen con respeto al medio ambiente y a nuestra salud. Su cultivo evita el uso de productos químicos de síntesis y busca preservar las propiedades naturales de los alimentos.

J Salvo
J Salvo

17 de diciembre · 320 palabras

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Productos ecológicos: beneficios para la salud - Nutrición

El Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación define los productos ecológicos como técnicas agrarias que excluyen el uso de productos químicos sintéticos, con el objetivo de preservar el medio ambiente, mantener la fertilidad del suelo y proporcionar alimentos con todas las propiedades naturales.

Para asegurar transparencia en todas las fases de producción y elaboración, existe un reglamento encargado de regular procedimientos de control y etiquetado de estos productos. En España, existen Consejos reguladores en las comunidades autónomas para estos menesteres.

Los beneficios directos de los productos ecológicos son que se respetan los ciclos naturales de los cultivos, se evita la contaminación de los ecosistemas, aumenta la fertilidad de los suelos, y se optimizan los recursos naturales.

Además, los productos ecológicos no tienen sustancias perjudiciales para la salud ni para el cultivo, lo que se traduce en un sabor más natural y beneficioso para nuestra salud.

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Según el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación, los productos ecológicos se obtienen mediante técnicas agrarias que excluyen el uso de productos químicos de síntesis, como fertilizantes y plaguicidas, con el objetivo de preservar el medio ambiente, mantener o aumentar la fertilidad del suelo y proporcionar alimentos con todas sus propiedades naturales.

Con el objeto de asegurar la transparencia en todas las fases de producción y elaboración, existe un reglamento encargado de regular los procedimientos de control y el etiquetado de estos productos. Para ello existe la llamada inspección a pie de campo, es decir, personarse para evaluar mediante análisis si se está cometiendo fraude.

Si hablamos de España, en las comunidades autónomas existen consejos reguladores para estos menesteres.

Beneficios directos de los productos ecológicos:

  • Se respetan los ciclos naturales de los cultivos y se evita la contaminación de los ecosistemas, favoreciendo la biodiversidad y el equilibrio ecológico (rotaciones, abonos verdes, asociaciones...)
  • Aumenta la fertilidad de los suelos y permite reciclar nutrientes que vuelven a incorporarse al suelo.
  • Se optimizan los recursos naturales, favoreciendo un flujo continuo de energía que las plantas y los árboles captan directamente del sol.
  • Los productos ecológicos no contienen sustancias perjudiciales para la salud ni para el cultivo.

Además de lo mencionado, se consigue que los productos ecológicos tengan un sabor más natural, ya que no se maduran en cámaras frigoríficas.

Ni qué decir tiene que el beneficio para nuestra salud es impagable. En estos productos existe ausencia de pesticidas, insecticidas y fungicidas, todos ellos muy perjudiciales, que de esta forma no pasan a la cadena alimenticia.

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J Salvo

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J Salvo

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