Síntomas de colitis

La colitis es un padecimiento desarrollado por una dieta pobre en fibra o por desestabilizaciones emocionales provocadas por el estrés y la ansiedad. También conocido como Síndrome de Intestino Irritable (SII), la colitis no es una enfermedad mortal pero sí impacta la vida de quienes la padecen. Veamos algunos síntomas de colitis.

Síntomas de la colitis

Dolor abdominal

En algunas personas, frecuentemente mujeres, se presenta dolor abdominal constante, debido a la inflamación en el intestino grueso. Esto puede ser combatido con una variedad de remedios naturales como el té de manzanilla o el jugo de zanahoria.

Estreñimiento

La imposibilidad de poder defecar suele incrementar la ansiedad de quienes padecen esta enfermedad.  Puedes combatir el estreñimiento con remedios naturales como la avena, la linaza o la miel que favorecen el tránsito intestinal.

Cólicos

Los cólicos son dolores en la parte baja del abdomen, especialmente cuando es periodo de menstruación, y se caracterizan por ser agudos e intermitentes. Posiblemente puedan estar acompañados de dolor de espalda y se combaten con remedios naturales como las infusiones de jengibre y de manzanilla o de orégano y manzanilla.

Diarrea

La diarrea también puede presentarse en la colitis de manera intermitente y puedes evitarla al mantener los alimentos refrigerados y muy bien tapados. También debes lavarte bien las manos y beber líquidos abundantes para que no te deshidrates. Si tienes episodios de diarrea importantes consulta al médico.

Inflamación abdominal

La inflamación abdominal es uno de los síntomas de la colitis más frecuentes y se debe a la presencia de gases en el intestino grueso. Puedes combatirla con linaza, jugo de zanahoria o de papaya y manzana.

Estos síntomas de la colitis  se acompañan de evacuaciones forzadas, mucosidades dentro del intestino grueso y pujos. Para tratar la colitis tienes que adoptar hábitos saludables y hacer cambios en tu vida para que tengas menos tensión y ansiedad.

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