Cómo lavarte la cara y evitar el envejecimiento

La cara es una de las partes más importantes del cuerpo humano, ya que en ella se encuentran los ojo y la boca, que usamos para identificar nuestro entorno y para alimentarnos. Uno de los consejos primordiales para conserva el rostro en buen estado es lavarlo pero a que no sabías que esto también te ayuda a evitar el envejecimiento ¿verdad?

Lávate la cara y evita el envejecimiento

Cuídate de jabón que compras

Para conservar la piel en buen estado a la hora de lavarte la cara y evitar el envejecimiento hay que recurrir a los jabones que cuiden los aceites naturales de la piel, como por ejemplo el jabón neutro. Los jabones perfumados dejarán tu rostro con un buen olor pero a largo plazo tendrán un efecto dañino en la piel.

Frota suavemente

Cada vez que laves tu cara es necesario que frotes de manera suave y que seques con una toalla de tela suave para que la piel de tu rostro no se raye ni pierda humedad. Usa agua templada en este paso y te será mejor.

Dos veces por día

Cuando laves la cara es necesario que no lo hagas por más de dos veces al día pues el sistema de defensa de tu cuerpo podría reaccionar al respecto e identificar esa acción como una agresión, así que generaría resistencia y pérdida de suavidad y elasticidad.

Agua tibia

Para lavar el rostro por las noches puedes usar agua tibia, especialmente si el tiempo es frío, . El agua caliente te ayudará a abrir los poros y es ideal cuando quieras hacer una limpieza facial pero no más, de lo contrario tus poros quedarían abiertos y expuestos a la suciedad ambiental.

Agua fría

El agua fría es ideal para conservar la firmeza de la piel, así que no solamente puedes usarla para el rostro sino también para el resto del cuerpo. Esta rutina te ayudará a mantener una piel sin flacidez y sería perfecto si la combinaras con un poco de ejercicio.

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