Milagro para la presión de Martín Teixido

Un chequeo médico revela rápidamente muchos datos importantes sobre su salud. Una prueba muy importante es la lectura de la presión arterial.

La prueba es rutinaria y simple. Ni siquiera necesita quitarse la ropa o recibir el pinchazo de una aguja para obtener una imagen clara de lo que está pasando con su presión arterial. El resultado final es información vital sobre la cantidad de presión o fuerza que coloca en sus vasos sanguíneos mientras el músculo del corazón bombea y luego, otra vez, mientras se relaja.

Los dos números relacionados con la presión arterial se conocen oficialmente como la presión sistólica y la presión diastólica. La presión sistólica, o número de arriba, mide la presión de la sangre a medida que sale del corazón e irrumpe a través de los vasos sanguíneos. El número diastólico en la lectura de presión arterial indica la fuerza que hay en las paredes arteriales entre los latidos del corazón.

Una lectura de presión arterial se expresa con el número sistólico en la parte superior y el diastólico en la parte inferior, y se escribe como "x sobre y".

Una presión arterial normal podría ser de 120 sobre 80 o escrita como 110/70. El valor de los números se refiere a milímetros de mercurio (mmHg).

No solo se mide la presión arterial alta; una lectura de 90/25 mmHg se considera presión arterial muy baja y justifica tipos de tratamientos específicos.

La presión arterial se mide utilizando un manguito (brazalete) que rodea la parte superior del brazo. Se infla con aire para ajustarlo alrededor del brazo, de modo que el pulso se pueda escuchar con un estetoscopio. Lo que escucha el médico profesional es registrar cuándo se escucha el pulso mientras la banda se tensa y cuándo ya no puede oírlo mientras se libera la presión. Esto proporciona la presión sistólica y la diastólica.

Hay muchos momentos durante el día en que las lecturas de presión arterial se ven afectadas, lo que no significa necesariamente que usted tenga la condición de presión arterial alta. Un aumento temporal en la presión sanguínea se observa a menudo después de ingerir ciertos alimentos o bebidas o si ha tomado un medicamento específico. La preocupación del médico surge cuando la presión arterial está en el rango de fase 1 constantemente.

Por otro lado, la presión arterial baja puede indicar la presencia de una infección o que usted está deshidratado. También puede señalar condiciones más serias, tales como enfermedades del corazón.

Es importante contar con lecturas de presión arterial en cada examen físico anual. Muchas veces, si usted va al médico cuando está enfermo, le medirá la presión arterial de forma rutinaria. Si usted ha tenido lecturas altas en el pasado, su médico puede querer controlar su condición más de cerca. Él o ella puede recomendar que se realicen pruebas semanalmente o incluso a diario en su farmacia local o utilizando un dispositivo de prueba casero.

Si usted desea reducir la presión arterial de forma segura y naturalmente, entonces este informe especial es una lectura obligada.

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