¿Por qué los edulcorantes artificiales te ponen hambriento?

En todo el mundo, la industria de la dieta mueve miles de millones de dólares; las empresas dedicadas a ello están por todas partes. Todos los que quieren bajar de peso probablemente han contribuido a las ganancias de los gigantes multinacionales de pérdida de peso.

¿Por qué tantas personas se sienten atraídas a ideas que con frecuencia son poco fiables, locas o simplemente basadas en pseudociencia o en una máquina de marketing que constantemente crea mentiras disfrazadas de hechos reales sobre la dieta?

La verdad sobre los edulcorantes artificiales...

Uno de los más grandes inconvenientes, o mentiras, es la idea de que los edulcorantes artificiales, sobre todo el aspartamo, son buenos para perder peso. De hecho, debes tener en cuenta que este compuesto químico es un desastre para la dieta y la salud.

El aspartamo, conocido como NutraSweet, es una combinación de dos aminoácidos: fenilalanina y aspartato. Es 140 veces más dulce que el azúcar normal y, si alguna vez consumiste una bebida de dieta o alimentos que dicen ser libres de azúcar, es muy probable que contengan aspartamo.

La idea es que el azúcar nos crea grasa; por lo tanto, debemos evitarla a toda costa. Pero, debido a que estamos convencidos de que no podemos vivir sin lo dulce, entonces podemos buscar un pastel y comérnoslo.

Quizás te preguntes por qué se vende si no es seguro. Si piensas por un momento, vivimos en un mundo en el que el tabaco hace tanto daño a una persona y, sin embargo, está disponible en todas las tiendas de la esquina. Yo siempre digo que si todavía podemos comprar cigarrillos, entonces cualquier cosa es posible.

Uno de los mayores problemas con el aspartamo es que es un subproducto llamado formaldehído, que es perfecto para la conservación de cadáveres, pero no es lo que se quiere para la respiración de un ser humano vivo.

Un reflejo importante que se produce en nuestro cerebro es la respuesta de fase cefálica. Esta es la reacción del cerebro al sabor dulce. Es una reacción a llevar una vida consumiendo alimentos y bebidas dulces, y convierte el azúcar en energía condicionada.

Cuando el sabor dulce que se encuentra en la lengua llega, el hígado se prepara para recibir la nueva energía en forma de azúcar. Deja de procesar los azúcares existentes para producir energía y los almacena en forma de grasa.

Tu cuerpo está a la espera de estar energéticamente satisfecho por el azúcar, pero el aspartamo no cumple con los requerimientos de energía para tu organismo, por lo que envía señales de hambre al cerebro, y esto solo se traduce en comer.

Los edulcorantes artificiales son una fachada que a la larga produce almacenamiento de grasa no deseada.

Así que, en resumen, los alimentos dietéticos y bebidas causan hambre cuando el mundo del marketing vende con la irreal creencia de que si consumes los productos dietéticos perderás peso. Es solo un gran trabajo para generar riqueza.

Para más información sobre salud y bajar de peso visita: Plan verdadero para perder peso.

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