Eliminación de Varices.
Artículo sobre como eliminar o prevenir las molestas varices en las piernas con algunos consejos y algunos remedios naturales o caseros.
Juan Lorenzo Navarro Valera
7 de January · 467 palabras.
7 de January · 467 palabras.
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🕘 Resumen
Las varices en las piernas son un problema común en muchas personas pero no es imposible eliminarlas con algunos remedios naturales y hábitos de vida saludables. Se puede aplicar una mascarilla de zanahoria y aloe vera para reducir las varices, ya que el aloe vera es una planta muy benéfica para la piel. También la pulpa de la planta puede aplicarse diariamente sobre las zonas afectadas. Masajear las varices con vinagre de manzana, arcilla o el gel de hojas de aloe vera es un buen remedio para estimular la circulación y reducir la inflamación. Sumergir las piernas en una solución de vinagre de manzana, agua y sal gruesa, durante algunos minutos, también ayuda con la circulación. Además, se deben mantener las piernas elevadas, evitar el sedentarismo, usar ropa cómoda, no cruzar las piernas al sentarse y llevar medias elásticas para mejorar la circulación. Por lo tanto, un tratamiento efectivo para las varices requerirá un enfoque en los hábitos de vida saludable y en la aplicación constante de algunos de estos remedios.Las varices en las piernas son complicadas de eliminar, pero eso no quiere decir que no sea imposible lograrlo con algunos remedios caseros y naturales.
Podemos usar una mascarilla de zanahoria y sábila (aloe vera) para eliminar las varices. Esta mezcla puede resulta buena para luchar contra ellas, en especial por las propiedades del aloe vera, planta que es genial para la piel.
El aloe vera o sábila es probablemente uno de los mejores remedios naturales para las varices. Si no te gusta o no puedes hacer la anterior mascarilla, puedes aplicar pulpa de la planta a diario sobre las zonas afectadas.
Los hábitos de vida que pueden ser igual o más importantes que estos remedios para eliminar varices.
Algunos consejos:
Efectuar diariamente masajes sobre la zona de varices con vinagre de manzana.
Aplicar sobre las varices cataplasmas de arcilla.
Masajear las varices con el gel que contienen las hojas del Aloe vera, este método requiere constancia, ya que las varices van reduciéndose poco a poco.
Sumergir las piernas en un recipiente con agua, una taza de vinagre de manzana y un poco de sal gruesa, esto activa la circulación, calma el dolor, desinflama y quita la sensación de pesadez en las piernas.
Mantener las piernas elevadas durante 10 minutos al día.
Caminar o montar en bicicleta al menos media hora al día.
Evitar cruzar las piernas al sentarse.
Prevenir la aparición de varices:
No al sedentarismo. No tener movimiento en las piernas ayuda a la formación de verices.
El calzado debe ser amplio, de suela fina y suave.
No usar ropa apretada.
Usar medias elásticas con ajuste de compresión, que alivian la pesadez y evitan que la sangre se vaya hacia las venas más pequeñas y cercanas a la piel.
El peso, la sobrecarga en tobillos y rodillas, los dolores musculares y articulares, la sensación pesadez y la flaccidez de los tejidos son factores que aumentan la aparición de varices.
Tomar vitaminas, las vitaminas C y A ayudan a mejorar o prevenir las varices.
Todos estos consejos pueden servir para eliminar o prevenir las varices, sin embargo hay casos que requieren atención profesional. Si es tu caso, debes acudir a un centro especializado y que cumpla con todas las normativas. Recuerda que tu salud es lo primero.
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