Las Causas y las Formas de Eliminar las Venas Varicosas de las Piernas Naturalmente.
Si eres una persona que te atormentan las venas varices te recomiendo visitar el sitio web recomendado en la parte de abajo alli encuentras dietas y ejercicios a realizar para las personas enfermas de venas varices
Javier Moreno
21 de July · 539 palabras.
21 de July · 539 palabras.
x
🕘 Resumen
Las venas varicosas son dilataciones de las venas que se encargan de transportar la sangre por todo el cuerpo y de vuelta al corazón. Aunque no son peligrosas, pueden afectar la seguridad en determinadas situaciones, como en la piscina o al desnudarse ante la pareja. Las causas de las venas varicosas pueden ser una disminución de la elasticidad de las paredes de las venas o de las válvulas dañadas que impiden el flujo normal de la sangre. Existen algunas curas naturales para eliminar las venas varicosas, como elevar las piernas por encima del nivel del corazón durante 20 minutos al día, evitar estar demasiado tiempo sentado o de pie, hacer ejercicio regularmente para entrenar los músculos de la pierna y mejorar la circulación sanguínea. Sin embargo, estos métodos pueden tardar bastante tiempo en dar resultados, por lo que en casos más avanzados, puede ser necesario recurrir a tratamientos médicos.Piernas varicosas, alrededor de la pantorrilla por lo general se produce en forma de finas venas que sobresalen.
Causas de las venas varicosas:
1. Disminución de la elasticidad de las paredes de las venas que hace que las venas se debiliten y no puede circular la sangre al corazón como debería.
El flujo de sangre desde las piernas hasta el corazón va en contra la gravedad es así, porque tenía fuertes vasos sanguíneos, así como las dinámicas de los músculos circundantes.
2. Válvulas de las venas dañadas, cuando la válvula o válvula se encarga de frenar el flujo de sangre al corazón para mantenerlo fuera de nuevo.
La Válvula dañada impide que la sangre Tenga una buena circulacion debido a coágulos que interrumpen el flujo sanguíneo.
Venas varicosas ""eliminar de forma natural""
Curas naturales o formas de eliminar la vena varicosa naturalmente, por lo general toma un tiempo bastante largo, aunque sebenaranya manera fácil, a saber:
1. Después de la rutina y movimiento todos los días, acuéstese con los pies y las piernas más altas que el corazón durante 20 minutos.
Para los pacientes con venas varicosas, trate de dormir con una posición como esta noche todos. con el fin de mejorar la circulación de la sangre al corazón.
2. No te quedes demasiado tiempo sentada o de pie.
3. El ejercicio regular para entrenar los músculos de la pierna:caminar a paso ligero/o rapido, correr, ciclismo, natación (por menos 30 minutos al día).
4. ¡Importante! Nunca frote fuertemente las áreasvaricosas, ya que puede conducir a la ruptura de las venas.
Hacer masajes suavemente pero con regularidad, en las zonas propensas a las várices en la dirección hacia el corazón con cuidado y utilizar los aceites esenciales que se han disuelto.
5. Aumentar el consumo de frutas y verduras y alimentos ricos en fibra que pueden estimular la circulación de la sangre, como la cebolla, el ajo, la cebolla, el jengibre y la pimienta roja.
También los alimentos ricos en vitaminas del complejo B, vitamina C, vitamina E, vitamina B6, magnesio, ácido fólico, calcio y zinc. }
6. Reducir el consumo de azúcar, la sal, la carne roja, los alimentos fritos, y la proteína animal
Te recomiendo visites http://eliminandolasvenasvarices.blogspot.com/
Si tu sufres de venas varices te recomiendo visites
http://eliminandolasvenasvarices.blogspot.com/ ya que aqui encontramos dietas y recetas recomendadas ´por los expertos