La Depresión, un Mal de Nuestro Tiempo
Fin de un año, principio de otro… tiempo de balance. No todas las personas harán un balance positivo. Algunas pueden aceptarlo como un desafío y renovar los bríos, pero también hay quienes en esta época experimentan una sensación de vacío y depresión.
26 de November · 608 palabras.
🕘 Resumen
El artículo discute la sociedad actual que se rige por el mercado y promueve el consumo constante. En este contexto, la tristeza es considerada inaceptable y rápidamente tratada con antidepresivos en lugar de investigar sus causas.
Si bien los medicamentos pueden aliviar los síntomas, también pueden impulsarnos a retomar nuestras vidas cotidianas sin abordar el problema. Si no se investigan las causas subyacentes de la tristeza, la dependencia de antidepresivos se vuelve crónica, y se pasa de ser deprimido a ser adicto.
En los manuales de psiquiatría DSM IV/CIE-10, la depresión se clasifica como una enfermedad mental.
Sin embargo, la perspectiva actual sobre la salud mental se está alejando de esta visión medicalizada para centrarse en la resolución de problemas de raíz psicológica y emocional a través de la terapia y otros enfoques no farmacológicos.
Por lo tanto, la tristeza no se debe ver como una debilidad, sino como una oportunidad para abordar los problemas y hacer cambios significativos en la vida.
La época que nos toca vivir posee una particularidad que vale la pena destacar. Es el mercado quien regula nuestras vidas, incluso más de lo que suponemos. Es también bajo sus coordenadas que día tras día nos vemos empujados a consumir más y más.
Todo parece estar a nuestro alcance: objetos electrónicos, alimenticios, de estética corporal e incluso medicamentos. Estamos aplastados por un imperativo al consumo que no se detiene nunca. Siempre hay algo más por tener o hacer; siempre hay un teléfono celular último modelo que comprar.
Atravesar un momento de angustia resulta inadmisible para esta sociedad contemporánea que nos exige cada día un poco más. No hay tiempo para estar triste, para pensar o duelar algo que perdimos.
En sintonía con este contexto, existen tratamientos que aseguran rápidas salidas a ese padecer llamado depresión, generalmente por medio de pastillas antidepresivas, que nos devuelven a la vorágine diaria de inmediato.
Es cierto que las drogas han mejorado significativamente en los últimos años y muchas veces logran hacer desaparecer sus síntomas. Pero también nos empuja a retomar nuestras vidas cotidianas sin dar lugar a la pregunta: “¿qué andaba mal?”. El sufrimiento repentino indica que hay algo que ya no funciona como antes. Un camino posible es reestablecer la rutina cotidiana anterior, en la cual había aparecido el problema.
Esta aparente solución no tardará en fracasar, a menos que comencemos por indagar los motivos que dieron inicio al sufrimiento, facilitando así la oportunidad de que algo cambie en profundidad. Cuando esto no sucede, la dependencia a antidepresivos se hace crónica. Ahora se redobla la apuesta: de ser deprimido se pasa a ser adicto.
En los manuales de psiquiatría DSM IV/CIE-10 (Clasificación de enfermedades mentales de la American Psychriatric Association) la depresión es considerada un trastorno del estado de ánimo, caracterizado por síntomas como el insomnio, el hipersomnio, sentimientos de inutilidad, pensamientos recurrentes de muerte, disminución o aumento del apetito, entre otros. Y, en la actualidad, es lo que se “cura” con antidepresivos. Sin embargo, todos podríamos en algún momento de la vida identificarnos con estos síntomas y no por eso deberíamos recurrir a los antidepresivos.
En estos tiempos en los que la clasificación diagnóstica está muy de moda, darle un nombre al padecer puede resultar tranquilizador. Pero no hay que olvidar que esto puede resultar también una trampa. El diagnóstico de depresión etiqueta el sufrimiento y elimina las causas singulares que lo originan, produciendo un malestar estandarizado. Por lo tanto, de existir un trastorno igual para todos, existiría también un tratamiento universal, excluyendo así la subjetividad.
Sin embargo, en la clínica cotidiana es muy evidente que la causa del sufrimiento no es la misma para todos los que consultan. Al adentrarse en la historia de un paciente, se devela rápidamente que hay algo muy propio de cada uno que da origen a la angustia. Así, la idea de una “depresión para todos” va perdiendo sentido.
En esta época de constante consumo y ante la amplia oferta del mercado de la salud, creemos que aún es posible pensar en un tratamiento que apele a la singularidad y que lejos de adormecernos, nos permita despertar.
Lic. Juan Lo Carmine Gammel y Lic. Santiago Peidro;
Licenciados en Psicología de la Universidad de Buenos Aires, Egresados de posgrado del ICBA (Instituto Clínico de Buenos Aires) asociado a la EOL, Miembros de La Trama www.latrama.com.ar
