Tuve Suerte Con la Lesión
No pisar bien, caminar incorrectamente puede ser el origen de dolores, someterse a una exhaustiva exploración y a unas pruebas funcionales pueden determinar con exactitud un lesión
2 de March · 373 palabras.
🕘 Resumen
El escolta del equipo de baloncesto del FC Barcelona, Juan Carlos Navarro, ha estado sufriendo una fascitis plantar durante varios años, la cual podría requerir una operación al final de la temporada.
Además, ha revelado tener un problema en el tendón de Aquiles y ha estado siguiendo un tratamiento de fisioterapia, ejercicios excéntricos, Diatermia y estiramientos combinados con productos específicos bajo el control de los servicios médicos de su club.
Recientemente, durante un entrenamiento, sufrió una lesión en los músculos isquiotibiales de su pierna izquierda, la misma pierna que tiene la fascitis.
En su experiencia personal, el autor del artículo ha vivido una lesión similar y ha recurrido a un especialista en podología para hacer pruebas y establecer un diagnóstico exacto que determinara la causa de sus dolores y molestias.
Aconseja a Navarro hacer lo mismo para determinar si su lesión se origina en una alteración biomecánica. En conclusión, es importante para los atletas buscar tratamientos personalizados y específicos para sus lesiones y prevenir futuras dolencias en el futuro.
El propio jugado ha reconocido tener un problema en el tendón de Aquiles que le produce dolores y de seguir un tratamiento de fisioterapia, ejercicios excéntricos, Diatermia y estiramientos combinado con productos específicos bajo el control de los servicios médicos de su club.
Después de su paso por la NBA, volvió al club Desde el pasado mes de noviembre el deportista de élite Juan Carlos Navarro arrastra una molesta lesión, una fascitis plantar. Esta misma semana durante un entrenamiento sufrió una lesión de los músculos isquiotibiales de su pierna izquierda, la misma pierna en la que tiene la fascitis.
Los que nos dedicamos al deporte sabemos por lo que estará pasando el jugador, físios, quiromasajistas, plantillas, de todo, lo he vivido en carne propia y sé lo duro que es convivir con esa lesión.
En mi caso tuve la suerte la fascitis me la provocaba una alteración biomecánica, no pisaba bien. Llevaba varios años haciendo marcha y nunca había sentido dolores, las molestias propias del esfuerzo, molestias por el terreno… nada que me alarmara.
Como método preventivo realizaba un programa de estiramientos del ante pié, masajes de descarga de los músculos cortos y de la zona plantar, parecía que la cosa funcionaba pero el dolor volvía. Finalmente me decidí a recurrir a un especialista. Varios compañeros me aconsejaron el “Centro de podología del Doctor José Manuel BRU”
Tuve que realizar diferentes pruebas antes de que me dieran un diagnóstico que disipó mis temores.
Tuve que someterme a una exhaustiva exploración y a unas pruebas funcionales que determinaron con exactitud mi lesión. No pisaba bien, no caminaba correctamente y era el origen de los dolores y de la patología. Una alteración biomecánica. Tuve suerte, la misma que le deseo a Juan Carlos Navarro al que admiro, sé lo doloroso que es la práctica de cualquier deporte con este tipo de lesión.
Editorial Ibérica
