Cómo bajar de peso con la canela, una manera dulce de perder peso

Mi madre recientemente regresó de un viaje a California para ver a mi abuela y a un amigo de ellas. El amigo de mi mamá le contó acerca de cómo él empezó a añadir canela a su café y había perdido 2,5 kilos ya en más de una semana de tiempo!

Ahora, antes de que te emociones, el metabolismo de todos, así como los tipos de cuerpos, son diferentes. Así que puede funcionar para algunos, pero no puede funcionar para otros.

La idea de añadir canela a mi café o té, realmente me deja pensando: ¿qué tipos de beneficios tiene la canela que causa que una persona pierda peso? Así que después de una investigación, encontré maravillosos beneficios de la canela

• La canela tiene un efecto sobre el azúcar en la sangre que la convierte en una potencial ayuda contra el peso, la resistencia a la insulina y el síndrome metabólico
• La canela reduce el azúcar en la sangre e incrementa los niveles de insulina
• Reduce el colesterol malo mientras mantiene el colesterol bueno estable
• Acelera el sistema inmune, elimina la fatiga e incrementa la longevidad
• Trata el resfriado y la influenza
• Ayuda a la función cerebral de memoria (esto es necesario)
• Ayuda a la digestión del sistema: elimina la flatulencia, la indigestión y calma el estómago
• Elimina la bacteria que causa la UTI y los hongos asociados con infección por hongos
• Analgésicos naturales: yo personalmente he usado la canela para el dolor de muelas y calambres y tiene un alivio inmediato, mientras que el Tylenol o el Advil tardan más en aliviar
• Excelente fuente de magnesio, calcio, fibra e hierro
• ¡Y sin mencionar que añadir canela al café realza el sabor! Estaba en Starbucks el otro día y añadí una cucharadita de canela a mi café y ¡supo fabuloso!

Los beneficios de salud son razones suficientes para empezar a consumir canela

Estoy escuchando acerca de cómo la canela y la miel combinadas en agua hirviendo ayudan con la pérdida de peso, busca en Google "perder peso con canela y miel" y verás de lo que digo

Hierve 1 vaso de agua y añade ½ cucharadita de canela en polvo y una cucharadita de miel

Bebe 1 vaso en la mañana antes del desayuno (cuando tengas el estómago vacío) y 1 vaso en la tarde.

No lo he probado todavía, pero algunas personas dicen que les ayudó a perder peso. Personalmente, creo que no puede hacerte daño, así que ¿por qué no lo intentas? A pesar de que estoy escribiendo, estoy ingiriendo algo de té de yerba mate y tengo mi canela y miel en la mano. Voy a empezar a consumir 2 vasos por día y ver si tengo algunos resultados positivos y regresaré y escribiré un artículo con los resultados.

Para más información sobre:

http://comoquemargrasacorporal.info/

http://comorebajarlabarriga.info/

http://alimentosquequemangrasablog.info/

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