El Yoga - ¿Cómo Debemos Verlo?
El Yoga no se refiere únicamente al trabajo con el cuerpo a través de las Postruas (Asanas). El Yoga es una ciencia milenaria que lo que busca es promover el autoconocimiento para obtener el estado de Paz imperturbable.
11 de May · 310 palabras.
🕘 Resumen
El artículo propone ver el yoga de una manera diferente, en lugar de hacer hincapié en las formas y posturas físicas, se centra en las cualidades que propone como presencia de ánimo y espíritu.
Las posturas son una herramienta para interiorizarnos y comprender el acto de vivir y su trascendencia. Si bien el yoga puede tener efectos terapéuticos y saludables, su objetivo principal es buscar la vivencia de lo sagrado y la búsqueda del Ser.
El yoga implica voluntad de transformación y persistencia, no como una voluntad férrea, sino como una curiosidad disciplinada que hace profundo el camino y da solidez a la vida creativa.
El yoga tiene un horizonte amplio con diferentes vías, pero todas ellas llevan a la misma meta: trascender el ego y percibir lo sublime. Atmadev considera el yoga como un método de autoconocimiento para la realización del estado de paz.
En resumen, el yoga no debe ser reducido a la curación y terapia, sino que debe ser visto como una herramienta para la transformación interior y la conexión con lo sagrado.
Las posturas físicas son en última instancia un trampolín para hacer una mejor interiorización, para darse cuenta del mismo acto de vivir y su trascendencia. Si la misma postura produce efectos terapéuticos y saludables, bienvenidos, pero el yoga debe ir más allá de la terapia hacia una búsqueda del Ser, hacia una vivencia de lo sagrado.
En este sentido es importante no confundirse aunque debamos reconocer que hay muchos pasos a dar y muchas fases a transitar dentro de él. Podemos escoger el yoga terapéutico pero no debemos reducir el Universo Yóghico a la curación.
Junto a la presencia, el Yoga es voluntad de transformación y persistencia como la brújula que mantiene su norte ante el caos que galopa a su alrededor. No es una voluntad férrea sino una curiosidad disciplinada, lo único que hace profundo un camino y que da solidez a la vida creativa. Podríamos hablar también de integración, sensibilidad, enraizamiento del ser, arrobamiento y consciencia. El horizonte del Yoga es muy amplio.
Podemos tradicionalmente escoger una vía de acción desinteresada donde cada acto es una entrega a lo más alto, o bien podemos sumergirnos en una vía de alabanza y comunión con lo que nos rodea, o tal vez, elegir la vía de la comprensión del plan divino que nos abarca, también podemos quedarnos en la vía del silencio y la contemplación. Cada vía nos lleva a lo mismo, a dejar nuestra separatividad, a trascender nuestro ego, a percibir lo sublime.
En Atmadev tomamos el Yoga com método de autoconocimiento para la realización del estado de Paz.
Para mayor información visita www.atmadev.com.mx
