Corregir tics faciales con auto-hipnosis o PNL

Hasta el 25 por ciento de todos los niños tiene que lidiar con el dolor emocional de los tics nerviosos faciales. Esta condición puede ser mejor explicada como un espasmo repetitivo que ocurre en los músculos faciales y los ojos. La etiología exacta es a menudo poco clara, pero las investigaciones indican una conexión significativa entre los eventos estresantes y un aumento en la evidencia de los síntomas.

Otra explicación para el desarrollo de estos tics nerviosos son las deficiencias en vitaminas y minerales esenciales, como el magnesio. Algunos tipos de tics faciales son un síntoma de trastornos del sistema nervioso, incluyendo el síndrome de Tourette, una condición que resulta de una disfunción del sistema nervioso. Se cree que este estado de salud tiene también un componente genético.

Algunos ejemplos de un tic nervioso facial son movimientos rápidos de los ojos o parpadear, entrecerrar los ojos, arrugar la boca o la nariz, espasmos o sonidos en la boca, como pequeños gruñidos, muecas faciales, o el tic de aclarar la garganta. Este problema a menudo se desarrolla en la infancia, y puede durar solo unas pocas semanas o varios años. A veces, el trastorno persiste en la edad adulta.

Los tics faciales pueden perpetuar y potenciar los niveles de ansiedad en un niño cuyos niveles de estrés ya son altos como consecuencia de la enfermedad en sí. Los jóvenes pueden ser muy crueles, al burlarse del problema del niño. Además, los educadores que no comprenden y no ayudan a los compañeros de clase a entender y a ayudar al niño en el manejo de su problema pueden causar un efecto devastador en la autoestima del niño.

El problema, sin embargo, no solo es relevante para los jóvenes que sufren. Los adultos que se ven afectados por un tic nervioso facial encuentran retos importantes en el manejo de este problema. Estas personas frecuentemente luchan con graves dificultades sociales. En algunos casos, una persona puede aprender a identificar el inicio y sustituir el impulso que provoca el tic facial. Incluso esto, sin embargo, puede llegar a ser emocional y psicológicamente agotador. Estas personas a menudo luchan con problemas de imagen propia también.

Los adultos que obtienen alivio de los efectos agonizantes de muecas y tics faciales pueden experimentar una nueva conexión social. Su percepción de sí mismos cambia, y ya no temen experimentar la vida al máximo. Los jóvenes que superan los efectos de esta condición pueden ser liberados de la tensión agónica que dificulta su vida social, y en la infancia se puede experimentar alegría en lugar de dolor psíquico.

A veces se prescriben medicamentos, tales como sedantes ligeros, para esta condición. Aunque los medicamentos pueden disminuir la incidencia de estos síntomas, a menudo provocan efectos secundarios no deseados. Debido a esto, muchas personas han recurrido a tratamientos alternativos para ayudar en el tratamiento de su condición.

Dos terapias alternativas que han demostrado un gran potencial para ayudar a las personas a superar los tics nerviosos faciales son la hipnosis y PNL (Programación Neuro-Lingüística). Estas terapias se basan en la fuerza del subconsciente de la persona para ayudar a reorientar el espasmo. Estos tratamientos tratan de identificar la fuente de la dificultad que interviene en el inconsciente donde se origina el problema, y ofrecen una esperanza mucho más cercana al éxito que las terapias tradicionales, que solo tratan de controlar el parpadeo, los tics en la boca, el parpadeo de los ojos, muecas faciales, tics de gruñidos u otros tipos de comportamiento impulsivo.

La hipnoterapia ayuda a la persona tratada a entrar en un estado de trance de relajación y a recibir sugerencias que le permitan liberar la ansiedad. Debido a que los tics son el resultado de ansiedad acumulada en el cuerpo de una persona, la liberación de la tensión le permitirá gestionar con éxito el espasmo. Después de varias sesiones, el cliente debe ser capaz de demostrar la capacidad de manejar la tensión con éxito.

Los terapeutas que utilizan la PNL ayudan al cliente a centrar su voluntad consciente para utilizar los estímulos estresantes como nuevos conductos para los pensamientos que le ayuden a relajarse. Además, a la persona se le enseña a utilizar una parte del cuerpo no relacionada, como un dedo del pie, para expresar la ansiedad; así reemplazará la forma en que la ha estado expresando a través del tic facial. Con esta técnica, la persona podrá manejar la tensión sin recurrir a una conducta humillante.

Otra ventaja de esto es que el cliente no sufre los efectos secundarios que otras terapias medicamentosas suelen provocar. Por esta razón, tanto la hipnosis como la PNL son con frecuencia consideradas el tratamiento ideal para las personas que sufren tics nerviosos en la nariz, la garganta, etc., ya que no generan efectos secundarios físicos o sociales no deseados. Esto aliviará mucho el dolor y el sufrimiento de la persona afectada.

Resumen: los tics faciales son a menudo socialmente destructivos y pueden dar lugar a consecuencias extremas. Los niños son más propensos a mostrar esta dificultad, que puede durar hasta la edad adulta, pero las niñas también pueden tener dificultades con esto. A pesar de que varios métodos de tratamiento están disponibles, la hipnosis y PNL parecen ser los tratamientos más seguros, porque no dan lugar a efectos secundarios indeseables y son muy eficaces.

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