Quemaduras de Sol, ¿qué hacer?

En tus últimas vacaciones te lastimaron las “caricias” del astro rey y ahora no sabes qué hacer para remediarlo. Aquí te van algunas recomendaciones en caso de quemaduras de Sol. ¡Toma lápiz y papel!

Toma un baño

Puedes comenzar por darte un baño con agua fresca (no fría) para evitar un shock en tu organismo. Evita las sales de baño y los aceites; mejor usa una o media taza con avena y deja actuar por unos minutos. Sécate al aire y sin usar toalla.

Aplica aloe vera

El aloe vera es una sustancia contenida en plantas como la sábila. Solo tienes que cortar un poco de sábila y quitarle la cáscara, inmediatamente saldrá el un líquido que es el aloe vera. Con la aplicación de aloe en tu piel te librarás del dolor y del enrojecimiento. Aplica durante cinco o seis veces al día por una semana.

Usa un paño fresco

Moja un paño en una mezcla de agua fría y bicarbonato o avena. Luego coloca sobre la zona afectada por varios minutos. Aplica nuevamente el paño y no dejes que se caliente. También es recomendable que bebas mucha agua para que acelere el proceso de curación.

Crema para humectar

Usa una crema humectante para aumentar la hidratación de tu piel así evitarás la sequedad después de aplicarte el paño frío. Antes de aplicarte la crema humectante puedes dejarla un tiempo en el refrigerador para que le de frescura extra a tu piel. Y no te olvides de que antes de exponerte a Sol debes usar bloqueador solar, ya sea en cápsulas o en crema, para evitar los efectos dañinos del Sol sobre tu piel.

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