Cómo ponerse lentillas correctamente

Puede dar miedo cuando se empieza a usar lentes de contacto por primera vez. Sé que me costó un tiempo antes de que estuviera lo suficientemente segura como para ponérmelas y quitármelas regularmente. Una vez que se ha hecho un par de veces, ya se convierte en rutina; sin embargo, es importante que siga ciertos procedimientos para asegurarse de mantener sus ojos sanos y prevenir cualquier posibilidad de infección.

¿Cómo ponerse las lentes de contacto?

Antes de ponerse las lentes de contacto, asegúrese de lavarse bien las manos con un jabón antibacteriano. Enjuague bien y seque con una toalla limpia o pañuelo que no deje pelusa.

A continuación, abra el paquete y saque una lente de contacto, intente hacer primero un ojo y luego el otro, para que se acostumbre a ella. Yo siempre pongo mi lentilla izquierda primero. Use la mano con la que escribe, para obtener mejores resultados, ya que tendrá un mayor control con esa mano.

Asegúrese de que la lente esté limpia y libre de cualquier defecto antes de insertarla. A continuación, compruebe para asegurarse de que la lente no está al revés; si está al revés, los bordes se verán como si se estuvieran extendiendo hacia el exterior. Si está de la manera correcta, verá los bordes hacia el interior de la curva. Puede ser muy incómodo si accidentalmente se pone lo de dentro hacia afuera, por lo que es mejor evitarlo.

Ahora tendrá que hacer espacio para la lente de contacto. Coloque la lente de contacto en el borde de su dedo índice. Si lo desea, puede añadir un poco de solución salina en él para ayudar a que se pegue en el ojo mejor. Mantenga el párpado inferior hacia abajo con el dedo corazón de la mano principal y mantenga el párpado superior y las pestañas de la misma manera con la otra mano. Ahora, ponga su dedo índice hacia la parte coloreada del ojo, manteniendo la lente en paralelo. Una vez que la lente de contacto toque la parte coloreada del ojo, sentirá la tensión superficial de cómo la lente de contacto comienza a pegarse.

Una vez que esté seguro de que la lente de contacto está puesta en el ojo, puede levantar el dedo. Parpadee lentamente y, con los ojos abiertos, muévalo en diferentes direcciones. Repita exactamente el mismo procedimiento para el otro ojo. Notará que le resulta mucho más fácil cada vez que lo haga.

José Iglesias es un escritor sobre lentillas color.