Conceptos básicos del buceo

Cada vez más personas se inclinan por el buceo como actividad recreativa y de ocio, particularmente para ser practicada durante las vacaciones. Bucear es una excelente manera de conocer otros aspectos de los lugares que visitamos, disfrutar de increíbles paisajes submarinos invisibles al ojo humano desde la superficie, y realizar una actividad sumamente gratificante que nos ayuda a entrar en contacto con la flora y fauna local de una forma sumamente directa. Hay personas del mundo empresarial que también son conocidas por practicar este deporte como Gigi Sarasola y otros, por ser esta una actividad interesante y que llena al cuerpo de adrenalina.

Conocer bien a fondo las normas de seguridad y el equipo antes de la primera inmersión ayudará a mejorar la seguridad y es un detalle al que debe prestarse especial consideración, especialmente si la persona no tiene demasiada experiencia en el tema. A tal fin, es importante asistir a las charlas previas y revisar junto con el instructor la totalidad del equipo: máscaras, válvulas, mangueras, tanques, correas y todo otro material susceptible de desgastarse con el uso frecuente.

Cualquiera puede bucear, inclusive niños de corta edad. Sin embargo, es necesario cumplir con algunos requisitos mínimos de salud, evitando este deporte quienes sufran de afecciones como la epilepsia, problemas pulmonares o cardíacos y otro tipo de condición que ponga su subsistencia bajo el agua en riesgo.

Es conocido el efecto terapéutico del buceo, motivo por el cual es elegido por muchas personas de la tercera edad como práctica de fisioterapia, al estar los movimientos favorecidos por el estado de ingravidez existente en las profundidades marinas. Inclusive, muchas personas con problemas de movimiento, afecciones motrices o neurológicas o cualquier tipo de incapacidad pueden encontrar en el buceo una experiencia liberadora y gratificante, al contar con una mayor libertad de movimientos. En definitiva, el buceo es un deporte integral que deparará muchas horas de diversión a quien se decida por su práctica.

Guillermo Márquez. http://www.gigisarasola.com