Higiene íntima en Hombres y Mujeres
Además de mantener una buena salud, la higiene íntima te permitirá disfrutar aún más de tu vida en pareja. La higiene íntima es el primer escalón en la prevención de infecciones, además, hacerla a diario te permite también explorar tu cuerpo y detectar así alguna anomalía en los genitales.
2 de January · 338 palabras.
🕘 Resumen
La higiene íntima es un aspecto importante para prevenir infecciones y enfermedades relacionadas con los genitales.
La mayoría de las recomendaciones varían según cada persona, pero incluyen lavarse las manos con agua y jabón con frecuencia, evitar lavados vaginales internos en el caso de mujeres, y secar completamente la zona después de bañarse o realizar la higiene íntima.
Es importante también usar ropa interior limpia y de algodón, secar los residuos de fluidos después de las relaciones sexuales, y mantener la vagina seca en todo momento.
Para los hombres, se recomienda lavar por completo los genitales después de tener relaciones sexuales con una mujer en su ciclo menstrual y usar agua y jabón neutro.
VidaBidet ofrece una opción segura y efectiva para la higiene íntima, sin necesidad de comprar productos químicos especiales o instalaciones complicadas. Se recomienda su uso para prevenir hemorroides e infecciones vaginales.
Son muchos los aspectos que influyen en la higiene íntima, y la mayoría de ellos dependen de cada persona.
Lava tus manos con agua y jabón con frecuencia, ya que éstas entran en contacto con tus genitales muchas veces al día y puedes facilitar la transferencia de bacterias. También debes hacerlo antes de la relación sexual, en caso contrario, haces a tu pareja más susceptible a padecer una infección.
¿Sabes cómo realizar una adecuada higiene íntima?
Mujeres:
Recuerda lavar tus genitales sólo con agua y jabón; evita hacer lavados vaginales internos.
Después de bañarte o realizar tu higiene íntima, seca la zona por completo. De preferencia con una toalla distinta a la que usaste para el resto de tu cuerpo.
Usa ropa interior limpia y seca, procura cambiarla todos los días. Debe ser de algodón.
Asimismo, después de las relaciones sexuales, seca los residuos de fluidos. Es importante mantener tu vagina seca en todo momento.
Hombres:
Si tuviste relaciones con una mujer durante su ciclo menstrual, después del acto lava por completo tus genitales.
Si sufres de mucha sudoración, puedes aplicar un poco de talco en la zona, incluso bañarte de nuevo.
Realiza el aseo utilizando sólo agua y jabón neutro.
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Fuente: TUGUIASEXUAL
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