Tips de salud vaginal
La vagina es una de las partes más sensibles de la mujer, si no es que la más sensible, pues hospeda nada más y nada menos que ocho mil terminaciones nerviosas, por tanto necesita ciertos cuidados especiales
15 de April · 325 palabras.
🕘 Resumen
En este artículo se destacan algunos cuidados esenciales que deben tenerse en cuenta para mantener una buena salud vaginal.
La vagina de la mujer es una zona muy sensible y delicada que aloja alrededor de ocho mil terminaciones nerviosas, por ello es necesario prestarle atención y cuidados especiales.
Cuando se tiene la menstruación, es importante cambiar la toalla sanitaria como máximo cada cuatro horas para evitar infecciones que podrían afectar la salud vaginal.
Después de tener relaciones sexuales, es recomendable lavar la zona genital para prevenir la propagación de bacterias y también es importante orinar para eliminar las bacterias.
Al ir al baño, se debe utilizar papel higiénico, ya que usar una toalla u otro tipo de papel puede exponerse a alguna enfermedad.
La depilación íntima puede ayudar a evitar malos olores en la zona vaginal, sin embargo, es importante buscar opciones que se adapten a las características físicas de cada persona para no dañar el organismo.
Al lavar la zona genital, usar agua tibia puede eliminar las bacterias que podrían causar infecciones. En general, seguir estos cuidados básicos puede ayudar a mantener una buena salud vaginal.
La vagina es una de las partes más sensibles de la mujer, si no es que la más sensible, pues hospeda nada más y nada menos que ocho mil terminaciones nerviosas, por tanto necesita ciertos cuidados especiales. Mira estos tips de salud vaginal.
Cambio de toalla
Es primordial que cuando te encuentres en menstruación, cambies la toalla sanitaria como máximo cada cuatro horas. Si no haces esto podrías atraer infecciones a la zona vaginal; es mejor que uses ropa limpia así mantendrás la salud en esta área de tu organismo.
Después del sexo
Luego de tener sexo debes lavar el área genital para que las bacterias que puedan estar por ahí no se propaguen y te causen infecciones. También es recomendable que orines después de la actividad sexual para eliminar bacterias.
Papel higiénico
Cuando vayas a orinar acuérdate de usar papel higiénico, no uses una toalla u otro tipo de papel o te expondrás al contagio de alguna enfermedad. Si ya te acostumbraste a usar una toalla, es mejor que pierdas ese hábito y uses papel higiénico.
Depilación
Si bien aún hay debates sobre la depilación íntima, por lo pronto solo te diremos que este método te ayuda a evitar malos olores en la zona genital, provocados por la presencia de bacterias. Piénsalo y busca las opciones que más se acomoden a tus características físicas para que no dañes tu organismo.
Agua tibia
Cuando vayas a lavar tu zona genital, usa agua tibia. El agua tibia te ayudará a eliminar las bacterias que puedan causar mal olor e incluso alguna infección o irritación. Procura ser constante en la limpieza vagina para que estés fresca y saludable. Después de lavar seca bien para evitar el nacimiento de hongos.
Tela de algodón
Esta es la tela más saludable cuando se trata de ropa íntima, especialmente en épocas calurosas. Durante el verano es mejor que evites el uso de prendas de encaje y de seda. Asimismo evita la ropa interior o los pantalones demasiado ajustados ya que esto podría provocarte infecciones.
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