Tu baja autoestima de hecho puede afectar tus relaciones

Cuando una persona está en una relación, con mucha frecuencia su autoestima depende de su pareja y del tipo de relación que mantienen. Si es tu caso y estás involucrado con una persona muy dominante que, de alguna forma, es como tu jefe y te dice qué hacer sin respetar tu opinión, entonces tu autoestima tocó fondo.

Una baja autoestima afecta tus relaciones…

El problema es que probablemente tú no iniciaste este tema de jugar al sargento mayor. Entonces, un día, tu pareja puede haberlo iniciado, queriendo que hagas algo por él o ella. Sin opinar ni decir algo al respecto, lo haces, y desde allí comienza todo.

Te acostumbras a este juego de dejarte guiar; es entonces que tu autoestima se desplomó sin realmente darte cuenta. Debes entender que una autoestima baja puede dañar la relación a futuro. Francamente, es tu culpa desde donde lo veas. Si te hubieras defendido desde el principio, los dos deberían estar en igualdad de condiciones y tu pareja tendría mucho más sentido para ti.

Pero todo puede estar bien diciendo que es tu culpa. Esto, hasta cierto punto, es cierto, pero tu pareja debe cuidar de ti y tú de tu pareja, asegurarse de que ambos son importantes. ¿Cómo era tu vida antes de conocer a tu pareja? ¿En ese momento cómo era tu autoestima? ¿Te sentías feliz? ¿Seguro de ti mismo? Si respondes que sí a ambas preguntas, entonces, evidentemente, algo está seriamente dañado.

La hipnosis puede ayudar a aumentar tu confianza en ti mismo o la de tu pareja, pero primero debes darte cuenta y analizar exactamente cómo tu pareja está dañando tu autoestima.

¿Él o ella constantemente se burla de tus ambiciones? Tal vez te considere la última persona si están en medio de muchas personas. Si, por ejemplo, tienes invitados en casa, ¿hace comentarios hirientes acerca de ti? ¿Nunca te felicita por nada?

Debes hacer una pequeña lista (que espero que sea pequeña). ¿Le haces algo a tu pareja que provoque que te trate como lo hace? Debido a la forma en que te trata, ¿renunciaste a darle amor o incluso a ser amable con él o ella? Sin duda ambos perdieron ese sentido de apoyo.

Los dos son adultos, ya no son niños, por lo que esto nunca debe ser “no lo haré. Ella empezó.” No, detente. ¿Crees que va a cambiar? No. Tú vas a cambiar. Si es un buen cocinero, debes felicitar su cocina. Anímalos. Definitivamente no van a cambiar de la noche a la mañana. Esperar que eso suceda sería una estupidez.

De todas formas, alguien tiene que empezar a hacerlo. Esto definitivamente funcionará. Tomará tiempo; debes tener la paciencia necesaria. Pero poco a poco encontrarás resultados en su persona y, siempre que tu pareja realmente quiera hacer que el matrimonio funcione, te esforzarás más y más.

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