El trastorno de comer compulsivamente

El trastorno de comer compulsivamente es un trastorno en el que las personas utilizan la comida para satisfacer una variedad de emociones con el fin de hacerles frente. La gente podría comer compulsivamente cuando experimenta alguna emoción negativa, como la ira, la tristeza o la depresión. Otra razón por la que una persona podría comer compulsivamente es el aburrimiento de corte.

La gente ha utilizado la comida como un mecanismo de supervivencia durante tanto tiempo que ahora se trata de un hábito de girar y usar la comida para que se sientan mejor. La gente no sabe cómo hacer frente a su "vida" ya sin comida. El trastorno de comer compulsivamente es el más común de todos los trastornos de la alimentación. Afecta a unos 25 millones de personas. Recomendamos investigar más acerca de los tratamientos comedor compulsivo en linea.

Cuando una persona va de borrachera, por lo general presenta algunos, si no todos, de los siguientes:

• comer una cantidad grande de alimentos en general,
• sensación de pérdida de control al comer,
• consumir alimentos con mayor rapidez que la persona promedio,
• comer grandes cantidades de alimentos, incluso cuando no sienten hambre,
• sentirse mejor comer solo porque la cantidad de comida suele ser grande,
• sentimientos de culpa, disgusto e incluso vergüenza de sí mismos después de que se produce una borrachera.

La causa del trastorno de comer compulsivamente es desconocida. La depresión y otros problemas emocionales son frecuentes en personas que comen compulsivamente. Muchos investigadores creen que existe una conexión entre las personas que hacen dieta y comer en exceso. Cuando la gente hace dieta, se priva de ciertos alimentos, lo que les lleva a desearlos más. Cuando se entregan, suelen comer gran cantidad de esos alimentos y es más probable que se convierta en una borrachera.

A continuación, los sentimientos negativos se acumulan y la persona hace una promesa de que no va a comer mal otra vez. Esto usualmente resulta en iniciar el ciclo de nuevo y esto se conoce como dietas yo-yo.

Hay muchas consecuencias. La presión arterial alta, enfermedades del corazón, la diabetes y la obesidad son solo algunas complicaciones que pueden surgir cuando la gente hace borracheras alimentarias. Muchas personas pueden enfermarse de un trastorno de comer compulsivamente porque los alimentos que eligen en esas ocasiones no están llenos de vitaminas y nutrientes. Los alimentos contienen más azúcar y grasa, y esto, obviamente, es muy poco saludable.

El tratamiento del trastorno de comer compulsivamente tiene una de las mayores tasas de recuperación entre las enfermedades. La gente suele reunirse con un psicoterapeuta o psiquiatra. El profesional de la salud hará preguntas sobre el pasado de la persona para determinar cuándo empezaron a consolarse con la comida.

Los profesionales llegan a la raíz del problema y por qué se inicia, y darán consejos sobre cómo la persona debe lidiar con esos sentimientos cuando se produzcan. Si esto no funciona, algunos medicamentos pueden añadirse para tratar el trastorno de comer compulsivamente.

Cambiar el hábito de recurrir a la alimentación es el punto clave al comienzo. Cambiar todos los viejos hábitos le pondrá un pie más cerca de dejar de comer en exceso y comenzar a seguir adelante con su vida.

Fuente: El Trastorno de Comer Compulsivamente