Descubra Cómo Aliviar el Dolor de la Artritis Con Aromaterapia
El dolor de artritis es una enfermedad crónica, dejando a la gente con dolor todo el día y, a menudo en las noches. Hay cientos de tratamientos naturales que pueden o no pueden ser de utilidad para un individuo, pero lo cierto es que todos valen la pena analizar.
Juan Diaz
10 de September · 556 palabras.
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🕘 Resumen
La artritis no tiene una cura conocida en la actualidad, pero la aromaterapia es un método natural que puede ayudar a aliviar el dolor asociado a esta enfermedad. Los aceites esenciales son la base de la aromaterapia y se obtienen mediante la destilación al vapor de plantas y flores del reino vegetal. Estos aceites pueden ayudar a equilibrar el cuerpo y aliviar el dolor de la artritis. Algunos de los aceites esenciales más eficaces para combatir el dolor son la lavanda, el limón, la manzanilla, el romero, el tomillo y el eucalipto. La aplicación de estos aceites puede ser en forma de baño o compresa caliente, que es una de las formas más efectivas de tratar el dolor e inflamación de las articulaciones. En resumen, la aromaterapia es un enfoque natural que puede ayudar a las personas con artritis a aliviar sus síntomas y mejorar su bienestar general.La aromaterapia es totalmente natural y utiliza los aceites esenciales puros para sanar los desequilibrios en su cuerpo. Los aceites esenciales se obtienen de todo el reino vegetal y el vapor destilado. La variedad es tan impresionante como las flores de los árboles que nos da la naturaleza. El Aceite Esencial de Menta, por ejemplo, es la esencia de las flores de la planta de menta, que es destilado al vapor.
Consultar a un aromaterapias significa que está en las manos de un experto en aceites esenciales y él puede elegir qué aceites es el más adecuados para usted.
Que tipos de aceites esenciales debo usar para aliviar el dolor de la artritis
Generalmente, pocos aceites esenciales se han asociado con el alivio de dolor de la artritis:
Lavanda, limón, manzanilla, enebro, romero, tomillo, eucalipto, alcanfor, Negro Pimienta, Benjuí, pino silvestre, raíz de Angélica, orégano, albahaca, mejorana, menta, incienso y Ginger. Éstos se pueden utilizar individualmente o en una combinación de uno a cuatro aceites. Estos aceites también pueden ayudar a reducir la ansiedad y mejorar su bienestar general.
Consejos para aplicar los aceites esenciales para la artritis
Hay varias formas de utilizar estos aceites para ayudarle. Una forma fácil es añadirlos al agua de baño y disfrutarlo.
Las compresas calientes son una de las maneras más eficaces para aliviar el dolor y reducir la inflamación de las articulaciones, ya que se pueden aplicar a las áreas afectadas directamente.
Así es como funciona: Se necesita un recipiente de tamaño mediano de agua caliente (asegúrese de que no esté demasiado caliente, ya que irá directo a el área afectada!) Con 3 a 6 gotas de aceite esencial al agua caliente. A continuación, sumerja un paño de algodón en el agua perfumada y escurra el paño. Ahora use el paño y colócalo directamente sobre la zona afectada. Luego envuelva una toalla caliente sobre la tela empapada para mantener el calor. Después de un tiempo esto se enfriará por lo que sólo repetir este proceso dos o tres veces.
También puedes diluir aceites esenciales directamente sobre la parte afectada. Busque un poco de aceite vegetal de calidad buena o crema para la piel y dejar a dos o tres gotas de aceites esenciales para mezclar. La proporción que se considera que es eficaz y segura es un 3% de aceites esenciales y del aceite vegetal 97% o de crema. Los aceites esenciales son muy potentes por lo que es aconsejable tratarlos con cuidado antes de aplicarlos a la piel. Frote esta mezcla sobre las zonas afectadas, así como los puntos del pulso en su cuerpo - por ejemplo en el interior de las muñecas como si se tratara de la aplicación de un perfume.
La mayoría de las tiendas naturistas tienen una amplia gama de estos aceites esenciales, ellos le pueden asesorar en cuanto a los mejores aceites y el alto grado que tienen.
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