Extraño a Mi Ex Mucho - ¿Qué Puedo Hacer?
Echo de menos mi ex tanto, ¿qué debo hacer? Este es quizás uno de los pensamientos más comunes que suenan en las mentes de aquellos que perdieron su amor.
8 de August · 615 palabras.
馃晿 Resumen
Perder a alguien a quien se ama puede ser un proceso emocional dif铆cil, que puede desencadenar problemas m谩s graves como la depresi贸n y la ansiedad. Si deseas olvidarte de tu ex y empezar de nuevo, el primer paso es darse cuenta de que la vida contin煤a, incluso despu茅s de una ruptura.
Es importante contemplar la posibilidad de salir con nuevas personas y encontrar a alguien con quien compartir el resto de la vida. Por otro lado, si quieres volver con tu ex, lo primero es asegurarte de que tienes al menos t茅rminos conversacionales.
Hacer el primer contacto despu茅s de la ruptura con una llamada telef贸nica puede ser dif铆cil, pero es crucial para reavivar el fuego que sufri贸 tu relaci贸n. La primera llamada telef贸nica tiene que ser simple y transmitir tus intenciones.
Pedirle a tu ex tomar un caf茅 o una comida informal es una manera de pasar tiempo juntos sin la presi贸n que normalmente se asocia con una cita formal. Es importante mantener la conversaci贸n ligera y trivial y no tocar el tema de la ruptura sentimental o la posibilidad de volver a estar juntos.
En general, es fundamental mantener siempre el respeto y la honestidad hacia ti mismo y hacia tu pareja.
Las rupturas son los viajes m谩s dif铆ciles y m谩s emotivos que cualquier persona siempre puede vivir, puede conducir a problemas m谩s graves como la depresi贸n y la ansiedad.
Si le hace mucha falta su ex y buscas ya sea regresar con tu ex o seguir adelante con tu vida, los siguientes consejos pueden ayudarte a lograr ese objetivo.
Si deseas olvidarte de tu ex, pero quiere seguir adelante
El primer paso para seguir adelante despu茅s de una ruptura dolorosa es darse cuenta de que la vida contin煤a incluso despu茅s del final de una relaci贸n. Revolcarse en el dolor es definitivamente una opci贸n, ya que es una parte importante en el proceso de avanzar. Sin embargo, es necesario contemplar la posibilidad de salir con las citas de nuevo y encontrar a alguien con quien desea compartir el resto de su vida.
Si quiere volver a estar juntos
Mantenga (o reahabra) Las l铆neas de Comunicaci贸n
El primer paso para regresar con su ex es tener la seguridad de que usted tiene por lo menos t茅rminos de conversaci贸n. Hacer el primer contacto despu茅s de la ruptura con una llamada telef贸nica puede ser extremadamente dif铆cil, pero es un puente de la reconciliaci贸n y de reavivar el fuego que sufri贸 tu relaci贸n.
La primera llamada telef贸nica tiene que ser simple, pero tambi茅n tiene que transmitir sus intenciones. Dejar que tu pareja sepa que 茅l / ella todav铆a tiene un lugar en tu coraz贸n es crucial ya que permite a la otra persona formularse ideas acerca de c贸mo 茅l / ella se siente por ti.
Preguntale a tu ex sobre una cita casual
Este paso puede ser muy dif铆cil por lo que debe hacerse con mucho tacto. Pedirle a tu ex tomar un caf茅 o una comida informal es una manera de mover las cosas a tu favor ya que le permite pasar tiempo con 茅l / ella, sin la presi贸n que por lo general viene con una cita formal.
Mant茅n la conversaci贸n ligera y trivial, y en ning煤n toques el tema de la ruptura sentimental o la posibilidad de volver a estar juntos. Tenga en cuenta que el objetivo es pasar tiempo con tu ex, y no traer a la mente recuerdos dolorosos.
Manten tus expectativas bajas
La falta de un ex puede hacer mucho da帽o a la psique de una persona, ya que puede amplificar los sentimientos negativos. Si usted ha hecho un esfuerzo inicial para llegar a 茅l / ella, aseg煤rese de no esperar que las cosas sucedan r谩pidamente. Mantener baja las expectativas te permite mantener la cabeza recta y ser capaz de encontrar nuevas formas de regresar con tu ex con el tiempo.
Piensa en todos los buenos recuerdos que compartier贸n
Concentrate en las cosas buenas que usted y su ex compartier贸n juntos, sobre todo cuando le hace falta su compa帽铆a. En cuanto a las fotograf铆as antiguas o talones de boletos de cine, concierto, recibos de restaurantes, y cualquier recordatorio concreto de los momentos m谩s felices en la relaci贸n ayudar谩n a provocar pensamientos felices.
Si bien no existe una metodolog铆a exacta para hacer frente a falta de tu ex, hay algunas cosas que usted puede hacer para ayudar a llevar la oleada de emociones que est谩n obligados a sentir.
Vaya aqu铆 para m谩s informaci贸n: C贸mo Volver Con Tu Ex En 5 Pasos!
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