Como Aumentar el Busto - 3 Técnicas Comprobadas para Tener unos Senos Más Grandes y Atractivos

Quieres saber como aumentar el busto de forma natural y efectiva? Sigue estos tres consejos probados y luce hasta dos tamaños de copa más grandes en pocas semanas!

Karla Garcia
24 de July · 462 palabras.

🕘 Resumen

Cada vez más mujeres buscan formas naturales de aumentar el tamaño de sus senos en lugar de optar por implantes quirúrgicos. Una opción es el uso de hierbas como la palma enana americana y el fenogreco, que son ricas en estrógeno y tienen beneficios para la salud en general. Las hierbas se pueden tomar en forma de pastillas o cápsulas y junto con un cambio en el estilo de vida y la alimentación, pueden ayudar a mejorar el tamaño del busto. Es importante evitar la comida chatarra y en su lugar, comer alimentos caseros y verduras. La zanahoria y la sopa de cabeza de pollo son fuentes ricas en estrógeno. Aunque el ejercicio no aumentará el tamaño de los pechos, las flexiones contra la pared y el levantamiento de mancuernas ligeras pueden mejorar el aspecto general y dar la sensación de un mayor tamaño. También hay asanas específicas de yoga para mejorar el tamaño del busto. En resumen, hay varias formas naturales de aumentar el tamaño del busto sin efectos secundarios negativos.

Toda mujer desea que sus senos estén más llenos, grandes y por lo tanto, están siempre a la búsqueda de formas que las ayuden a saber como aumentar el busto. Años atrás las mujeres solían optar por los implantes quirúrgicos, pero debido a sus efectos secundarios adversos y de los que actualmente se ha escuchado más, muchas mujeres buscan ahora incrementar el tamaño de sus senos a través de otras formas más naturales. Vamos a discutir en este artículo algunas de las formas a través de las cuales puedes aumentar el tamaño de tus senos desde tu casa.

• Hierbas

Una de las mejores maneras de aumentar el tamaño de los senos es a través del uso de hierbas naturales. Básicamente, el problema del tamaño de los pechos pequeños se debe a la falta de estrógeno en el cuerpo por lo tanto las hierbas como la palma enana americana y el fenogreco que tienen un contenido rico de estrógeno son muy beneficiosos para mejorar el tamaño del busto. Lo mejor de la ingesta de hierbas es que están libres de cualquier tipo de efectos secundarios y ayudan a mejorar tu estado de salud general.
Las hierbas están fácilmente disponibles en forma de pastillas o cápsulas y su consumo regular, junto con algunos cambios de dieta en tu estilo de vida te ayudarán a tener el busto que siempre deseaste.

• Alimentos

Es aconsejable que te mantengas alejada de comer comida chatarra, ya que disminuye la eficacia de las hierbas, así como es malo para tu salud en general. En su lugar debes comer comida casera, incluye más verduras en tu dieta y come zanahorias y sopa de cabeza de pollo, ambos son una rica fuente de estrógeno.

• El ejercicio

Aunque el ejercicio no va a aumentar el tamaño de los pechos, las flexiones contra la pared y el levantamiento de mancuernas ligeras contribuirán a mejorar el aspecto general de los senos por lo tanto, darán la sensación de mayor tamaño de las mamas. También puedes tomar la ayuda de algunas asanas de yoga que están específicamente dirigidas a mejorar el tamaño del busto.

Estas formas sobre como aumentar el busto te serán de utilidad, recuerda que no hay nada mejor que optar por los remedios naturales libres de efectos secundarios que además de ayudarte a lograr tu objetivo te ayuden a mejorar tu salud.

Quieres saber como aumentar el busto de forma natural, fácil, efectiva y ver resultados en un par de semanas? No tienes que recurrir a cirugías, cremas o píldoras que pueden darte efectos secundarios! Descubre el mejor método natural para hacer crecer tus senos hasta dos copas desde tu hogar!

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