Los Dolores de Cabeza y sus Causas

Pequeñas fracciones de personas en este mundo nunca ha experimentado una migraña, o incluso un dolor de cabeza para el caso.

James Rich
20 de July · 580 palabras.

🕘 Resumen

Los estudios médicos recientes han identificado ciertos factores desencadenantes que llevan a episodios de migraña. Uno de ellos son los cambios hormonales durante la menstruación, ya que los niveles decrecientes de estrógeno pueden desencadenar la manifestación de la migraña.

También se ha observado que los niveles de estrógeno disminuyen durante el embarazo y la menopausia, lo que explica por qué algunas mujeres experimentan migrañas durante esos períodos.

Además, ciertos alimentos como el queso curado, los alimentos marinados, el chocolate, las frutas cítricas, el café y el glutamato monosódico, que es un ingrediente común en los platos chinos y asiáticos, pueden desencadenar la migraña.

El aspartamo, un edulcorante artificial, también se ha relacionado con la migraña.

Es importante controlar estos factores desencadenantes para prevenir los ataques de migraña, y las mujeres que experimentan migrañas regulares durante la menstruación pueden considerar opciones de tratamiento específico de migraña en esos momentos del mes.

Con esta nueva información, las personas pueden tomar medidas preventivas eficaces para reducir la frecuencia y gravedad de los episodios de migraña.

Pero para la inmensa mayoría del resto de nosotros, todos nosotros hemos tenido, en algún momento, un dolor de cabeza fuerte, o peor aún, una crisis de migraña. Algunos tan graves que requieren una visita para ver a un médico. Hasta hace poco, las causas exactas de las migrañas se desconoce. Sin embargo, los estudios tediosos y exhaustiva investigación de los médicos y en los últimos años ha establecido que existen ciertos factores desencadenantes que se han identificado que ahora se entiende que llevar a episodios de migraña. Estos desencadenantes son conocidos por causar casi siempre los ataques de migraña en los pacientes como los médicos han descubierto.
Las mujeres que sufren ataques regulares de las migrañas cuenta de que esos dolores de cabeza se producen antes del inicio y durante la menstruación mensual. Los médicos explican que los cambios hormonales durante la menstruación el gatillo de la manifestación de la migraña. Esto puede ser debido a que se ha observado que los niveles decrecientes de estrógeno llevar a episodios de migraña. Usted sabe que el estrógeno, una hormona femenina fisiológica, también disminuye cuando durante el embarazo. Eso explica por qué algunas mujeres embarazadas sufren de dolores de cabeza severos y regulares durante el embarazo. Las mujeres en la menopausia también experimentan migrañas, debido a los bajos niveles de estrógeno en el torrente sanguíneo.
También hay varios tipos de alimentos que han sido identificados como factores desencadenantes de ataques de migraña. Aunque algunos médicos citan saltarse las comidas y el hambre de inicios de los ocasionales dolores de cabeza severos, el consumo de varios tipos de alimentos se han observado para llevar casi siempre a los episodios de migraña. Estos alimentos incluyen el queso curado, los alimentos marinados, chocolates y frutas cítricas. El café también se sabe que causan dolores de cabeza, así como los alimentos que contienen glutamato monosódico, que es un ingrediente común de los platos más chinos y asiáticos. El aspartamo, un edulcorante artificial de alimentos presentes en las bebidas de dieta, también puede conducir a los ataques de migraña ocasionales.
Otra causa que podría provocar fuertes dolores de cabeza es el estrés. Una semana larga y dura de la actividad extenuante mental y física casi siempre conduce a la migraña durante el fin de semana. El estrés puede se originará en el lugar de trabajo o en casa. La relajación se encuentra que es un eficaz desplazamiento al estrés. Luces muy brillantes procedentes de las bombillas de gran alcance y el sol mira se informó de que también es responsable de causar los ataques de migraña. Asimismo, fuerte olor de los perfumes, el humo y las frutas cítricas también son conocidos por ser disparadores potentes.
Además, los cambios bruscos y drásticos en los patrones de sueño se han observado para causar fuertes dolores de cabeza de migraña en los pacientes. Los cambios repentinos en las horas de sueño también pueden causar a algunas personas a falta de sueño, que a su vez también se puede agravar y llevar a lo más, pero la migraña. Aunque no hay una causa conocida exacta de las migrañas, hay factores que las causan, pero su médico será capaz de ayudarle a seguir.

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