La comunicación en la pareja para resolver conflictos

Al igual que muchas otras parejas, han tenido conflictos. Pero el problema principal de Agustín y Fátima es que son extremos opuestos. A Fátima le gustan las cosas buenas de la vida, mientras que a Agustín le gusta el simple placer del aire libre y deportes. Encuentran constantemente defectos el uno del otro, lo que ocasiona nervios y hasta gritos. Este patrón de comportamiento ha dado lugar a estrés y ansiedad. Muchos les han dicho que deben trabajar en sus habilidades de comunicación si quieren que su matrimonio permanezca intacto.

Miles de parejas luchan con la comunicación, al igual que Agustín y Fátima. La forma en que nos comunicamos juega un papel importante en el matrimonio. Se define la forma en que nos relacionamos con nuestros cónyuges y nuestros hijos. La falta de comunicación puede conducir realmente a un matrimonio al fracaso total.

Los matrimonios de larga duración se caracterizan por una comunicación abierta, alentadora y positiva entre el hombre y la mujer. Aprender a identificar adecuadamente los problemas que deben resolverse también es una habilidad de comunicación que ninguna persona casada puede permitirse no tener.

Hay muchas maneras de comunicarte con tu cónyuge. Aquí te muestro diversos métodos o tipos de comunicación:

• Debes aprender a hablar y escuchar con atención, aclarar las cuestiones y reconocer mutuamente los pensamientos y sentimientos.
• Como el peor tipo de comunicación, si se le puede llamar comunicación, está la confrontación. Por lo general consiste en gritar acalorados en una discusión.
• Simplemente no hacer nada, ignorar los malos entendidos y preferir guardar silencio sobre algún tema de su matrimonio. Se trata de un tipo de "no comunicación" que no da lugar a la resolución de un problema.

Las parejas deben tratar de aprender y practicar las técnicas de resolución de conflictos. El matrimonio no puede sobrevivir si los problemas no se tratan y resuelven por completo. Es importante que las parejas conozcan las formas de resolver los conflictos.

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