¿Cómo recuperar tu matrimonio por tu cuenta?

Varias personas tienden a razonar, lógicamente, que si hay dos personas en el matrimonio, ambas partes deberían tratar de salvar el matrimonio, o, incluso peor, se piensa que es él/ella quien tiene toda la culpa: ¡yo soy tan solo una víctima!

Desde un comienzo, te recuerdo que si tienes una actitud negativa como la anterior, no lograrás tu objetivo. Se propaga la creencia de que no hay absolutamente nada que pueda hacerse para salvar un matrimonio y que deberías dejar que se disuelva. ¡Esto no es cierto! Siempre hay algo para hacer, incluso en la soledad, tú puedes salvar tu matrimonio.

¿Cómo? Empecemos por definir lo que significa “por tu propia cuenta”.

Como seres humanos, no nos gusta la soledad, somos seres sociales. De hecho, los bebés se desarrollan desde temprana edad con la confianza, el compañerismo y el apoyo de los padres. Si por alguna razón esto no se consigue, ellos desarrollarán temores y desconfianza al abandono y a la soledad. Por desgracia, a medida que envejecemos nos ocurre lo mismo.

La paradoja es que a medida que envejecemos en el amor y el compañerismo se desarrolla una fuerza interior que nos hace seres humanos completos.

Lo ideal sería haber desarrollado un fuerte sentido de la autoconciencia, confianza y autoestima, ya que se convierten en ventanas por donde vemos el mundo. Esta fortaleza forma parte de nuestro refugio personal cuando tenemos retos y dificultades; esto se llama autoactualización.

Sin embargo, muchos de nosotros crecemos sin tener conciencia de esta fortaleza interior, por lo que al experimentar el abandono o la decepción en relaciones románticas desarrollamos temores de abandono.

Es así como muchos de nosotros construimos relaciones o matrimonios con la esperanza y el plan de nunca estar solos. Invertimos mucho tiempo en el otro para generar confianza, seguridad y felicidad. Desafortunadamente, esta perspectiva lleva consigo su propio veneno. Con este panorama, nos encontramos como si tuviéramos los ojos vendados: si nuestra pareja indica algún tipo de insatisfacción entramos en pánico. Es por eso que es muy fácil para nosotros echarle la culpa a la otra persona de habernos hecho infelices.

Para salvar tu matrimonio por tu cuenta, es necesario cambiar tu actitud y enfoque; deja de centrarte en tu pareja, deja la culpa y la pasividad. Debes encontrarte a ti mismo, asumir la responsabilidad de tu propia felicidad, debes aplicar la autoactualización. Así, tú no solo cambiarás tu matrimonio, sino también tu persona.

Una persona feliz atrae la felicidad. Si comienzas contigo mismo, pasarás de ser un ser infeliz a una persona feliz que transmite seguridad, confianza y comunicación abierta. Desde este momento, tratar a tu pareja puede ser más fácil para ambos, quizá ambos se lleven una sorpresa.

Es por eso que, en vez de batirte en la desesperación, intenta lo siguiente:

• Respira
• Sonríe
• Cree que la reconexión es posible
• Consulta con un asesor para ti mismo, no solo por tu matrimonio
• Examínate para solucionar las dificultades en tu matrimonio
• Perdónate a ti mismo
• Cambia
• Cuida tu salud, belleza y bienestar

De esta forma, es posible que tu pareja redescubra a la persona de la que se enamoró en primer lugar. Con esta actitud positiva, generarás un ambiente amable para la comunicación y podrán discutir sus motivaciones, planes y sentimientos. Muchas veces, incluso, podrán llegar a conversar los verdaderos problemas que rodean su situación matrimonial de manera positiva.

Si uno es maduro, abierto y feliz, proporciona un ambiente donde el amor y la intimidad pueden florecer. Durante el conflicto, la separación o la crisis, sigue amando a tu pareja y demuéstralo en actos sutiles, como la preparación de una merienda, todo lo que construyeron juntos. Los grandes gestos no son necesarios; simplemente debes ser sincero.

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Hola, mi nombre es Flor y escribo estos artículos para compartir mis conocimientos contigo, ayudarte y aconsejarte para que tu matrimonio sea feliz y duradero y recuperar tu matrimonio.

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