Como Eliminar las Estrías Naturalmente
Sabias que través de efectivas técnicas y desde la comodidad de su casa puedes eliminar las estrías naturalmente.
10 de March · 340 palabras.
🕘 Resumen
Las estrías son atrofias cutáneas en forma de líneas sinuosas de color blanquecino o amoratadas que se observan a través de la epidermis.
Su causa principal es el estiramiento de la piel, especialmente en áreas como el vientre, los senos, los muslos y las nalgas durante el embarazo, así como el aumento de peso rápido que causa que la piel se estire.
Cuando se desarrollan por primera vez, son de color rojizo y con el tiempo se desvanecen dejando marcas blancas de ondulaciones sobre la piel.
Existen maneras naturales de reducir y deshacerse de las estrías, como cambiar la dieta para incluir alimentos que contengan ácidos grasos y antioxidantes, usar cremas caseras a base de manteca de cacao, aceite de almendras y vitamina E, y hacer ejercicios que hagan hincapié en el estiramiento y rompan el tejido de la cicatriz.
Mantener una piel sana es el resultado de un cuerpo sano, por lo que comer una dieta nutritiva es una forma natural de reducir las estrías. También se pueden aplicar técnicas de masaje y exfoliación para mejorar la circulación sanguínea y reducir la apariencia de las estrías.
En resumen, aunque no hay una solución definitiva para eliminar las estrías, mantener una dieta saludable, utilizar cremas caseras y hacer ejercicios que estimulen el estiramiento pueden ayudar a reducir y deshacerse de ellas de manera natural.
Las estrías son atrofias cutáneas en forma de líneas sinuosas de color blanquecino o amoratadas que, localizadas en el tejido conjuntivo, se observan por transparencia a través de la epidermis.
Su causa principal es el estiramiento de la piel, y las zonasmas afectadas son:
- El vientre,
- Los senos,
- Los muslos
- Las nalgas durante el embarazo.
- El aumento de peso rápido causando que la piel se estire.
Cuando por primera vez se desarrollan, son de color rojizo, esto se desvanece en el tiempo dejando una serie de marcas blancas de ondulaciones sobre la piel.
Maneras naturales de reducir y deshacerse de las estrias
Por el cambio de dieta: La piel sana es usualmente el resultado de un cuerpo sano por lo que comer una dieta nutritiva es una forma natural de la reducción de las estrías A fin de que la piel a permanecer flexible y flexible que necesita una gran variedad de vitaminas, nutrientes y minerales. Los buenos alimentos para la piel que contienen ácidos grasos y los antioxidantes son las frutas y verduras frescas, pescados de aguas frías y productos hechos con granos enteros, también se incluyen el hígado y los productos lácteos en su dieta.
La aplicación de cremas caseras: Una crema natural se pueden producir en el hogar de alta calidad, agentes humectantes, tales como manteca de cacao, aceite de almendras y vitamina E.
Ejercicios. Por los ejercicios regulares puede reducir la grasa así que obviamente también se reducen las marcas. El ejercicio puede ser beneficioso para minimizar y eliminar estas cicatrices molestas, sobre todo los ejercicios que hacen hincapié en el estiramiento. Este tipo de ejercicio puede ayudar a romper el tejido de la cicatriz, que es lo que las estrías están hechos
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