Las propiedades del aceite protegen tu piel mientras esquías

El esquí es uno de los deportes extremos que más adeptos gana día con día; sin embargo, es muy importante seguir una serie de normas de seguridad para protegerte no solo de una hipertermia sino también a tu piel y cabello mientras esquías.

La norma número uno es la protección contra los rayos ultravioleta. Como todo el piso está cubierto de nieve, la blancura de esta refleja los rayos ultravioleta con mayor intensidad que incluso en época de verano.

Aquí puedes aprovechar las propiedades del aceite de argán para protegerte, pues es bien sabido que este aceite contiene gran cantidad de antioxidantes que neutralizan la acción de los radicales libres producidos principalmente por los rayos ultravioleta. Otra de las propiedades del aceite de argán que te será de gran ayuda son sus beneficios humectantes; debido a las bajas temperaturas, la piel expuesta al frío tiende a resecarse, y el aceite de argán es uno de los mejores humectantes que existen sin ser grasoso.

Después de que hayas protegido tu piel, el atuendo correcto es indispensable, pues de él depende mantener el calor corporal adecuado. Es muy importante mantener calientes, sobre todo, el pecho, el cuello y la cabeza.

Elige tres capas de ropa: una térmica que al mismo tiempo absorba la transpiración sin retenerla; luego una capa polar para mantener el calor y evitar que la humedad quede en contacto con el cuerpo; y, por último, una capa impermeable, como un anorak y pantalones impermeables. Nunca olvides un gorro que mantenga tu cabeza caliente; recuerda que hasta el 50% de la temperatura se puede perder por la cabeza.

Las gafas para esquiar son imprescindibles. Como ya mencioné, el sol se refracta en la blancura de la nieve, por lo que puede dañar tus córneas; por eso las gafas oscuras para esquiar son necesarias, y mientras estés en lugares con nieve evita quitártelas.

Los guantes, preferiblemente de piel de foca, deben ser impermeables por fuera y cálidos por dentro, y lo suficientemente flexibles para permitirte mover los dedos sin problema. No olvides revisar y elegir botas, esquís y bastones de buena calidad y en óptimas condiciones; de ello depende tu seguridad.

Después de un día de esquiar puedes volver a aprovechar las propiedades del aceite de argán, que también son desinflamantes y analgésicas, en un masaje relajante para evitar levantarte al día siguiente muy adolorido.

Como podrás observar, el aceite de argán tiene muchas propiedades que puedes utilizar durante tu viaje a esquiar. El cabello también se ve beneficiado al aplicarle este aceite antes de ir a esquiar, pues lo protege del frío y evita que se caiga en exceso por causa del uso de la gorra.

Si te proteges del frío y cuidas tu piel y tu cabello, disfrutarás en grande mientras esquías; así que no olvides cuidarte para divertirte más durante esta temporada invernal.

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