Recetas con agua para eliminar la grasa
¿Tienes listo un plan para bajar de peso pero quieres algo para tener resultados rápidos? Entonces te agradará saber que la pimienta negra podría ayudarte, pues según estudios evita la formación de células de grasa así que puede ser una poderosa aliada
10 de March · 295 palabras.
¿Tienes listo un plan para bajar de peso pero quieres algo para tener resultados rápidos? Entonces te agradará saber que la pimienta negra podría ayudarte, pues según estudios evita la formación de células de grasa así que puede ser una poderosa aliada. Esto y más en las siguientes líneas sobre recetas para eliminar la grasa.
La recomendación
Para ayudarte a bajar de peso puedes consumir un vaso con agua caliente o tibia con una cucharada de pimienta negra y jugo de limón durante cada mañana. El limón tiene propiedades diuréticas que, combinadas con el efecto laxante del agua caliente, es un transporte perfecto para el alcaloide que te ayuda a adelgazar, que es la piperina, encontrada en la pimienta negra.
La idea es que tomes esta mezcla en ayunas y si sientes que es irritante para tu estómago bastarás con detener su uso. Puedes usar esta receta para bajar de peso por el tiempo que quieras.
Baja de peso con agua de spa
Por lo general esta bebida la encuentras en zonas diseñadas para la relajación pero la puedes preparar en casa para hidratarte y alejarte un poco de los alimentos que te sean tentación como el exceso de dulces.
Y lo que es más, su ligero sabor a frutas te encantará y te ayudará a refrescarte. Para que tenga un mejor efecto puedes prepararla días antes de usarla y luego llevarla en frascos a donde vayas. Si no vas a beber el agua de spa inmediatamente es mejor que la guardes en el refrigerador.
¿Quieres un sabor a fruta más intenso? Entonces pica la fruta con un tenedor o con un popote mientras se encuentra en el agua, así soltará su jugo. Puedes usar fresas, limón o pepino, ya que tienen efectos diuréticos y ¡cómete la fruta cuando termines el agua!
Te puede interesar:
