Cómo jugar tenis - juega tenis como los profesionales

Cómo jugar tenis

Bueno, para aquellos de ustedes que no saben nada de tenis y que tienen la inquietud de iniciar en este bello y entretenido deporte, déjenme comentarles algunos principios básicos del juego.

Para empezar, deben tener una idea básica de cómo funciona la puntuación, y en el tenis es un poco inusual. Para empezar, no se inicia con 1 o 0 o cualquier cosa normal, como este. Se inicia con 15 (te hace sentir bien, ¿no?). El siguiente punto es de 30 y la siguiente después de ese es de 40. El siguiente punto se llama punto de juego o set point o punto de partido y es el punto para ganar.

El juego comienza con un jugador que sirve. Esto se hace lanzando la pelota en el aire y golpearla antes de que toque el suelo; no se debe correr, sin embargo los pies se pueden mover. Aunque la mayoría de las personas sirven por encima de la cabeza y en el aire, servir por debajo no es contra las reglas, por lo que este es un método correcto. La pelota debe ser golpeada hacia el cuadro de servicio en diagonal a la persona que recibe; el servidor comienza en el lado derecho detrás de las líneas y los laterales cambian (derecha, izquierda, derecha) en cada punto.

Diviértete con cada golpe que le des a la pelota, no te enojes si al principio tus golpes no son los más acertados ni direccionados.

Pégale despacio, la potencia ya vendrá después con la práctica.

Antes de comenzar no olvides calentar, ya que calentar es muy necesario para que evites algún daño a ligamentos, tendones o huesos.

Además, el calentamiento te permite realizar mejor esta actividad.

Algunas recomendaciones sobre el equipo a utilizar:

Los zapatos y los calcetines son consideraciones importantes. Los zapatos deben tener una suela con dibujo en espiga y una banda de rodadura para una protección duradera y agarre. A diferencia de los zapatos para correr, los zapatos para tenistas están hechos para soportar un movimiento de lado a lado y no solo pasos hacia delante.

Las mujeres, debido a que generalmente tienen el arco mayor que los hombres, deben tener cuidado para conseguir zapatos con mayor soporte para el arco. Los calcetines deben ser gruesos y absorbentes con el fin de absorber el sudor y evitar así infecciones tales como el pie de atleta u otras diferentes.

Camisas y otras prendas de vestir también son importantes. En general la ropa de tenis es de color blanco, ya que refleja mejor el sol y por lo tanto es más fresca. Aunque los jugadores famosos hace poco han estado experimentando con el uso de otros colores, lo mejor es usar lo que sea cómodo para usted durante el juego, ya sea apretado o suelto.

Aprende a Jugar Tenis como los profesionales, a tu ritmo, paso a paso.

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