Los aceites esenciales, concentrados de la naturaleza en nuestra casa

El aceite esencial es un poderoso concentrado de energía vegetal; es una verdadera esencia que la naturaleza nos regala para nuestro bienestar. Son beneficiosos para el sistema cardiovascular por sus aromas, útiles para el cuerpo por sus virtudes específicas y también mejoran nuestra piel. Hay que tener en cuenta que son concentrados que no se pueden utilizar de cualquier manera.

Características del aceite esencial

Los aceites esenciales son sustancias olorosas volátiles contenidas en los vegetales. Provienen tanto de flores como de hojas, frutas, cortezas, semillas y raíces. Se concentran a través de una destilación con vapor de agua. La cantidad de aceite obtenido difiere según la planta de origen. Para un litro de lavanda se requieren cuarenta kilos de flores, ¡y se necesitan al menos cien kilos de pétalos de rosa para conseguir 25 ml! Esta gran concentración explica la potencia de los aceites esenciales y su precio, a menudo elevado. Mucho más si son aceites esenciales ecológicos.

¿Cómo aprovechar al máximo las cualidades del aceite esencial?

Los aceites esenciales se usan por vía interna con fines terapéuticos: actúan sobre virus, eliminan microbios, hongos y toxinas infecciosas; y por vía externa para un tratamiento de belleza integral (cara, cuerpo, cuero cabelludo). La piel humana los absorbe con facilidad, pasando por las diferentes capas hasta alcanzar la sangre, todo en unos veinte minutos o menos. Penetran también por la vía respiratoria: inhalarlos produce un placer duradero. Los aceites esenciales se utilizan sólo en cantidades mínimas y siempre diluidos, en el agua del baño (30 gotas de aceite esencial en una bañera de agua caliente) o en aceite vegetal común para una acción sobre la piel. Por eso, aunque aparentemente parecen caros, su larga duración hace que resulten económicos.

El empleo correcto de los aceites esenciales

Su potencia es tal que no deben utilizarse sin diluir sobre la piel humana; pueden provocar irritaciones o quemaduras. Se diluyen en aceites vegetales: almendra dulce, avellana, sésamo. Ricos en vitaminas y en ácidos grasos insaturados, estos aceites vegetales hidratan y nutren la piel en profundidad y permiten la penetración de los activos beneficiosos de los aceites esenciales en la epidermis y la dermis.

Cuidado: hay que probar antes. Diluir solo una gota de aceite esencial en cinco gotas de aceite vegetal, aplicar y poner encima una venda, dejar que repose varias horas y observar la reacción. Si se observa una mínima irritación, por pequeña que sea, no hay que utilizarlo.

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