¿Como Seleccionar un Buen Psicólogo?

Puntos a tener en cuenta a la hora de ponernos en las manos de un profesional de la salud mental entre ellas coste, tipo y referencias (buenas o malas) de los mismos.

Javier Lozano
12 de November · 478 palabras.

🕘 Resumen

La psicología es una ciencia que se enfoca en estudiar la conducta humana, las relaciones interpersonales y las experiencias íntimas de los individuos y su entorno. Aunque en la antigüedad se creía que el cerebro humano funcionaba como una máquina que permitía predecir la conducta de las personas, hoy se sabe que esto no es del todo cierto. Si bien la psicología puede ayudarnos a modificar nuestra conducta y corregir patrones de comportamiento, su verdadero valor radica en que nos permite tomar decisiones informadas que nos benefician a nivel personal. A la hora de buscar servicios psicológicos, es importante considerar dos factores: el tipo de psicólogo que necesitamos y la calidad del especialista al que acudimos. En cuanto al primer factor, es necesario identificar la razón que nos llevó a buscar ayuda psicológica para poder determinar qué tipo de psicólogo nos conviene. En cuanto al segundo factor, es fundamental investigar las referencias y la información del especialista con el que vamos a trabajar para asegurarnos de estar en buenas manos. En resumen, la psicología es una herramienta valiosa que nos permite tomar mejores decisiones y mejorar nuestra calidad de vida.

La psicología es una ciencia que estudia la conducta humana, las experiencias íntimas y las relaciones que existen con esta y su entorno. Desde tiempos muy antiguos, se entendía que el cerebro humano funcionaba como una máquina, y por lo tanto, las acciones de los hombres podían predecirse. Solo bastaría con descubrir cómo funcionaba esa máquina que muchos llamaban psiquis y se iba a poder determinar el pensamiento del hombre. No obstante a esto, hoy conocemos que las cosas no funcionan de esta manera. Si bien es cierto que a través de la psicología podemos modificar la conducta y corregir patrones en nuestro comportamiento. También es cierto, que predecir no es necesariamente el factor de interés de la psicología, sino llevarnos a un punto en donde estemos consientes de que tomamos las mejores decisiones para nosotros mismos.
Si queremos acceder a servicios Psicológicos de alta calidad, hay una serie de elementos que podemos tomar en consideración y que además, podríamos también tomar en cuenta para que de esta manera tengamos la capacidad de resolverlos y obtener el mayor beneficio de este tipo de servicio.

Tipo de psicólogo: Cuando necesitamos los servicios de un psicólogo es muy importante que determinemos que tipo de psicólogo necesitamos. Esto lo vamos a saber por la razón que nos mueve buscar un psicólogo. Aunque no necesariamente tenemos que conocer a profundidad cuales son las causas que nos llevan a buscar ayuda psicológica, también es cierto que si ya hemos delimitado que necesitamos mejorar en nuestros estudios, tener mejores relaciones personales y cosas así por el estilo, entonces tendemos un mejor desenvolvimiento en todos aquellos aspectos que son vitales en tal sentido.

Buena referencia: Es importante tener buenas referencias del especialista o psicólogo al cual pretendemos ir. No tomemos la guía y seleccionemos uno al azar, sino que tengamos información sobre este.

Información: Adicionalmente, es muy importante conocer un poco más sobre el psicólogo y su trabajo. Tener un poco de conocimiento sobre el tipo de terapia en la cual se especializa esta persona puede darnos un poco de claridad sobre nuestras inquietudes. Hay psicólogos que son especialistas en terapia educativa, otros en asuntos de relaciones familiares, otros expertos adicciones y así por el estilo.

Coste: El coste de todo es lo que centralmente puede ayudarnos a nosotros a que tengamos una referencia del tipo de decisión que vamos a tomar de acuerdo a nuestras necesidades. Hay fundaciones y centros que cobran una cantidad simbólica o solo para cubrir ciertos gastos y es muy importante que nosotros podamos tener este tipo de ayuda sin que afecte muy fuerte nuestro bolsillo.

Articulo escrito por el conjunto de Psicologos Elche, otro articulo de psicologia que no te puedes perder es este, trata sobre la risa, clic aqui.

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