La íntima conexión entre el acné y la dieta

Desafortunadamente el acné es algo que afecta a aproximadamente más del 85% de la población alrededor del mundo, sea en la adolescencia o en la etapa adulta. Esta enfermedad es, sin lugar a dudas, la más tratada por los dermatólogos y las personas que padecen acné tienen entre 15 y 30 años. Muchas de las investigaciones realizadas indican que el acné es causado por varios factores como el ADN, microbios, bacterias y, en el caso de los adolescentes, las hormonas. Muchos, incluso, se han atrevido a asegurar que se debe a que se cuenta con una dieta muy pésima.

El acné no es un tema nada nuevo, ya que desde hace años ha sido estudiado. Algunos dermatólogos dicen que la dieta es algo totalmente irrelevante con el acné; sin embargo, hay muchos otros que se mantienen firmes en la idea contraria. Y es que el acné y la dieta están, sin lugar a dudas, íntimamente relacionados debido a que la dieta es, sin lugar a dudas, un factor crucial en la maduración de la persona.

Muchos estudios han revelado que el simple hecho de comer azúcar y carbohidratos genera que se incremente la producción de insulina, así como también la generación del factor de crecimiento similar a la insulina, IGF-1. Si esto ocurre, lo más probable es que se comience a generar un incremento en las hormonas masculinas llamadas andrógenos, que son los responsables de causar acné. Esta íntima relación entre la dieta y el acné sostiene que si existe un incremento o un exceso de estas hormonas andrógenos, los poros de la piel comienzan a generar sebo, que es una sustancia grasa y es lo que favorece la proliferación de las bacterias asociadas al acné. Además, este proceso también hace que el IGF-1 genere células epiteliales, más conocidas como queratinocitos, las cuales se duplican y esto contribuye a la formación del acné.

Se llevaron a cabo investigaciones sobre el acné en personas que vivían en la isla de Papúa Nueva Guinea, así como en personas que se dedican a la caza y la pesca en Paraguay. Según los resultados obtenidos de estos estudios, el acné está generado por ciertos factores del medio ambiente, entre ellos la dieta. Por ejemplo, se llegó a la conclusión de que si se limita el consumo de granos esto comienza a optimizar la salud, lo cual llevó a los investigadores a considerar que una dieta sin granos puede ser más saludable para evitar el acné.

En la actualidad, el acné y la dieta son uno de los temas que más controversia causan entre los dermatólogos, ya que algunos dicen que hay pocas pruebas sobre esto debido a la falta de presupuesto para realizar investigaciones. Otros dermatólogos sostienen que la relación entre dieta y acné es inexistente. Aunque el acné y la dieta están íntimamente ligados, no se puede curar únicamente si nos concentramos en la dieta; hay que apoyarse en otros factores.

Descubre cómo curar el acné definitivamente de forma natural: http://www.curandoacne.com/