Tratamiento de rehabilitación

Algunos lo hacen por curiosidad o para pasar un buen rato, el estrés, la ansiedad o la depresión. El abuso de drogas y la adicción no dependen tanto de la cantidad de sustancia consumida o de la frecuencia, sino de las consecuencias del consumo. No importa cuántas veces o lo poco que consuma; si su uso de drogas está causando problemas en sus relaciones con la pareja, los hijos, en el trabajo o en el domicilio, es muy probable que tenga un problema de abuso de drogas o adicción.

Los signos y síntomas del abuso de drogas:

• Está descuidando responsabilidades en el trabajo, en casa como padre, esposo o persona soltera, debido al consumo de drogas.
• Tomar grandes riesgos o usar sustancias en condiciones peligrosas, tales como consumir drogas mientras se conduce o usar una aguja sucia.
• El uso de drogas puede acarrear problemas legales, como arrestos por alteración del orden público o por conducir bajo la influencia.
• Tiene que usar más drogas para experimentar el mismo efecto que obtenía con cantidades más pequeñas.
• Si pasa mucho tiempo sin drogas, comienza a experimentar síntomas tales como náuseas, insomnio, depresión, sudoración, temblores y ansiedad.
• Usted usa drogas más de lo previsto, a pesar de que dijo que no lo haría para demostrarle a su esposa, hijo o familia que iba a cambiar. Es posible que desee dejar de utilizarlas, pero se sienta impotente.
• Continúa usando drogas a pesar de saber que le hacen daño.

Reconocer que tiene un problema y que no puede dejar las drogas, y que esto está afectando a su familia, a su esposa o a su hijo, es el primer paso en el camino hacia la recuperación. Tiene que estar dispuesto a cambiar y desear la recuperación.

Estos son algunos consejos comprobados sobre la recuperación de la adicción a las drogas, basados en mi propia experiencia:

• En primer lugar, usted necesita estar dispuesto a recibir ayuda para su recuperación. Debe ser algo que realmente desea hacer. Muchas personas piensan en dejar las drogas pero no lo desean de verdad; es como si quisiera un empleo pero nunca hace hojas de vida; se requiere perseverancia para dejar las drogas.
• Edúquese acerca de la adicción a las drogas y de lo que estas hacen a su cuerpo. Es bueno conocer el proceso de recuperación, así como el daño que causan al organismo.
• Formule un plan de prevención de recaídas. Con el fin de recuperarse más rápidamente, anote todos los factores desencadenantes que provocan una recaída durante el tratamiento. Por ejemplo: cambiar de amigos, no ir a los sitios donde solía consumir, ocupar el tiempo libre.
• No se rinda por los errores que haya cometido. Por ejemplo, si ya ha intentado pasar días sin consumir y termina haciéndolo de nuevo, fue porque no lo planeó bien. Se necesita una actitud positiva y encontrar formas de ser optimista en el camino hacia dejar las drogas.

Ahí tienes algunos consejos que yo mismo usé para dejar las drogas.

No olvides visitar este blog porque estaré publicando más contenido sobre cómo hice yo para dejar las drogas.