9 Consejos para Curar tu Corazón Roto Después de una Ruptura
No importa si tu ruptura fue por sorpresa o no, es probable que en este momento tengas herido los sentimientos, por no hablar de un montón de preguntas que cruzan por tu mente. Tal vez estás a solas preguntandote exactamente que salió mal. Aquí tienes 9 consejos que te pueden ayudar a curar...
Luis Luna
18 de July · 675 palabras.
18 de July · 675 palabras.
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馃晿 Resumen
El art铆culo ofrece nueve consejos para superar una ruptura amorosa. El primer consejo es reflexionar sobre la relaci贸n para no cometer los mismos errores en la pr贸xima. El segundo es resistir la tentaci贸n de llamar a la ex pareja y pedir una reconciliaci贸n.
En lugar de ello, se debe analizar de forma honesta lo sucedido en la relaci贸n, para poder llegar a una conclusi贸n objetiva. Se recomienda utilizar la ira y tristeza de manera positiva, haciendo ejercicio, tomando clases, saliendo con amigos o familiares.
Evitar los lugares donde sol铆an ir juntos es fundamental para no generar falsas expectativas de volver a ver a la ex pareja. Tambi茅n se debe mantenerse ocupado y no tener tiempo libre para pensar en la ruptura.
Por 煤ltimo, se debe confiar en el proceso de curaci贸n y tener paciencia para superar el dolor emocional. En resumen, el art铆culo brinda consejos valorados para curar el coraz贸n herido y continuar con la vida despu茅s de una ruptura amorosa.
Consejos para curar tu coraz贸n roto.
* T贸mate tu tiempo para reflexionar sobre la relaci贸n. Esto puede ser doloroso, pero sin duda es necesario. Recuerda que no debes cometer los mismos errores otra vez en tu pr贸xima relaci贸n.
* Resiste la tentaci贸n de llamar a tu ex y pedirle a 茅l o ella que vuelva contigo. Es posible que desees llamar y preguntarle si hay alguna manera de hacer las cosas nuevamente. Si haces esto, la llamada debe ser breve y dulce.
* Analiza de una manera honesta tu relaci贸n. Piensa en lo bueno y las cosas malas que pasaron. Quizas puedas darte cuenta de que la ruptura no es realmente una mala cosa. Por supuesto, puede tomar alg煤n tiempo para que llegues a esa conclusi贸n.
* Utiliza tu ira y tristeza de una manera positiva. Hagas lo que hagas, no pases tu tiempo mirando 谩lbumes de fotos o bebas en exceso. En su lugar, puedes ir al gimnasio y hacer ejercicio. Tal vez puedas tomar una clase o salir con tus amigos o familia. Todas estas cosas pueden ayudar mucho al proceso de curaci贸n.
* Pero lo principal, evita los lugares donde tu y tu ex siempre van o pasar el rato. La realidad es que est谩s esperando ver a tu ex cuando haces esto. Esto es cierto incluso si te atreves a negarlo. Si bien puedes pensar que ver a tu ex es bueno, realmente no lo es.
Lo m谩s probable es que tu ex no vendr谩 corriendo pidiendote regresar contigo. Esto es cierto incluso si te presentas revestido de aquel perfume que a tu ex le gustaba. Cuando haces este tipo de cosas, s贸lo anuncias la desesperaci贸n en la que te encuentras. Resiste la tentaci贸n de hacerlo y, finalmente, el impulso pasar谩.
* Debes mantenerte ocupado u ocupada. Ocupar tu tiempo es una de las mejores maneras para ayudar a tu coraz贸n herido. Cuando est谩s ocupado, no tendr谩s tiempo para pensar en tu ex o la ruptura.
* Date tiempo. Definitivamente se necesita tiempo para superar una ruptura, sobre todo si tu y tu ex estaban en una relaci贸n desde hace mucho tiempo. Perm铆te que el tiempo haga su trabajo y no tengas expectativas poco realistas.
* Busca consejo sabios. Si realmente est谩s teniendo problemas para lograr m谩s de tu relaci贸n, es importante que obtengas alg煤n tipo de asesoramiento. Un consejero puede ayudarte a entender tus sentimientos y aceptar la realidad de tu situaci贸n. Si un consejero se da cuenta que est谩s demasiado deprimido, 茅l o ella podra recomendarte algun medicamento para la depresi贸n durante un tiempo.
* Trabaja en tu salud emocional y sigue adelante con tu vida. Jam谩s te sientas a esperar que tu ex entre en raz贸n y te pida disculpas. Esto nunca puede suceder.
Con el tiempo, quizas puedas darte cuenta de que la ruptura fue realmente una bendici贸n disfrazada. Despu茅s de todo, esto significa que ahora eres libre para encontrar una mejor pareja.
Estos consejos para curar tu coraz贸n roto deben ayudarte si los aplicas.
No importa lo mal que fue tu relaci贸n es, tener una salvaci贸n en entender que el amor no es la raz贸n por la que las relaciones se desmoronan. No trates de dar un paso demasiado grande y querer arreglar las cosas ya. Eso es demasiado, demasiado r谩pido. Debes dar pasos peque帽os. A veces, incluso los peque帽os pasos son demasiados en el tiempo actual.
Haga clic aqu铆 para que obtengas m谩s informaci贸n acerca de como recuperar el amor de tu ex.
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