¿Cómo puede restaurarse la confianza después de una infidelidad?

Si tu cónyuge ha tenido una relación amorosa y ahora está dispuesto a reconciliarse contigo, es probable que te preguntes: ¿cómo puedo perdonarle si no puedo confiar en mi cónyuge de nuevo? Y sin confianza, ¿cómo puede nuestro matrimonio sobrevivir?

Flor Del Valle
Flor Del Valle

8 de junio · 805 palabras

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¿Cómo puede restaurarse la confianza después de una infidelidad? - Matrimonio

La traición en el matrimonio es un tema grave y doloroso para la pareja afectada. El cónyuge infiel es consciente del daño que causará a su pareja, pero justifica su acción, mostrando desprecio por los sentimientos de quien prometió cuidar y proteger.

Las mentiras y negaciones se convierten en parte del comportamiento del infiel, lo cual pone en duda la confianza de la pareja. Sin embargo, es posible reconstruir la confianza en una relación, y es importante entender cómo se crea y se destruye.

La confianza es la creencia de que el cónyuge no herirá intencionalmente a su pareja y será honesto.

Existen dos reglas importantes para mantener la confianza: La Política de común acuerdo, que implica nunca actuar sin el entusiasta acuerdo de ambos cónyuges, y la Política de honestidad radical, que se refiere a revelar la mayor cantidad de información posible sobre los pensamientos, sentimientos, gustos, disgustos, entre otros, para garantizar transparencia y evitar ocultar información.

Siguiendo estas políticas, el cónyuge puede recuperar la confianza que se ha perdido.

Sin duda, un tema muy grave es la traición máxima. Un cónyuge infiel es plenamente consciente del sufrimiento que puede causar a su cónyuge, pero se siente justificado en sus actos. Refleja un total desprecio por los sentimientos de su esposo/a, alguien a quien él o ella había prometido cuidar y proteger de por vida.

Y, a continuación, las mentiras. Niega todo, se enoja por todo y expresa molestia porque se haya invadido su privacidad. ¿Cómo puedes confiar en alguien de nuevo después de lo que ha hecho?

Pero la verdad es que puedes tener más razones para confiar en tu esposo/a después del engaño que antes de que ocurriera. ¿Cómo podría llegar a esa conclusión?

Se trata de comprender cómo se crea y se destruye la confianza. La confianza es la creencia de que tu cónyuge no hará nada para herirte y será honesto contigo. Asume un nivel de atención que forma una envoltura protectora que te rodea.

Existen dos reglas en las que se envuelve el concepto de confianza. La primera es la política de común acuerdo: nunca hacer nada sin un acuerdo entusiasta entre tu cónyuge y tú. Si el comportamiento de tu cónyuge refleja consideración por tus intereses y sentimientos, tienes buenas razones para confiar en que evitará hacer algo que te haga daño.

La segunda regla es la política de honestidad radical: revela a tu cónyuge tanta información acerca de tus pensamientos, sentimientos, hábitos, gustos, disgustos, historia personal, actividades diarias y planes para el futuro. Esta regla agrega un elemento importante a la protección que proporciona la política de común acuerdo. Garantiza transparencia para que nunca más tu cónyuge te oculte nada. Siguiendo esta política, tu esposo/a te da buenas razones para confiar en que lo que dice es la verdad.

Es probable que tu cónyuge antes no siguiera estas dos reglas. Puede que hayas observado incidentes de comportamiento independiente en los que tu esposo hizo lo que le complacía, sabiendo muy bien que tú no estarías contento con ello. Puede que también hayas descubierto a tu cónyuge ocultando la verdad o incluso dándote información falsa en algunas ocasiones. Si esas fueron las excusas para las violaciones de estas dos reglas, habrías tenido pocos motivos para confiar en tu cónyuge en ese momento.

Pero ahora tu cónyuge ha demostrado ser increíblemente irreflexivo. Él o ella no hizo nada para proteger tus sentimientos; en su lugar, pasó por encima de ellos. Tu cónyuge fue sorprendentemente deshonesto. Fue solo cuando se enfrentó a pruebas innegables que lo llevaron a admitir, a regañadientes y de forma defensiva, y luego a mentir una y otra vez, rara vez acompañado de una disculpa. ¿Considerando estos fallos, puedes alguna vez confiar en tu cónyuge de nuevo?

Uno de los pasos esenciales que te recomiendo es que los cónyuges aprendan a seguir la política de común acuerdo y la política de honestidad radical para poder crear confianza mutua. Esas dos reglas definen el sentido de confianza y, al aprender a seguirlas, tendrán buenas razones para confiar mutuamente.

Si un cónyuge infiel no está dispuesto a seguir la política de común acuerdo, entonces no confíes en él o ella. ¿Por qué? Es porque debes confiar solo si tu cónyuge está dispuesto y es capaz de proteger tus intereses y sentimientos. Incluso si tu cónyuge nunca te ha sido infiel, si tiene problemas con el alcohol, las drogas o es adicto al trabajo y no está dispuesto a seguir la política de común acuerdo, eso significa que es solo cuestión de tiempo antes de que ocurra un acto increíblemente doloroso por imprudencia. Esa persona no es de confianza.

Además de negarse a seguir la política de común acuerdo, muchos esposos infieles también se han negado a seguir la política de honestidad radical. No quieren que su cónyuge conozca sus contraseñas, su agenda, sus registros de teléfono celular y otra información personal. Y, sin embargo, te dicen que han cambiado y que ahora puedes confiar en ellos. No son fiables.

Se puede lograr la confianza en el matrimonio, incluso después de una infidelidad. Cuando se ha demostrado honestidad y consideración durante un período de tiempo (generalmente cerca de dos años), se crea confianza. Y cuando esto ocurre, tienes más motivos para confiar en tu cónyuge de los que tuviste cuando la infidelidad se llevó a cabo.

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Hola, mi nombre es Flor y escribo estos artículos para compartir mis conocimientos contigo, ayudarte y aconsejarte para que tu matrimonio sea feliz y duradero y recuperar tu matrimonio.

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Flor Del Valle

Sobre el autor

Flor Del Valle

Mi nombre es Flor Del Valle y soy Asesora Matrimonial. Tengo 52 años, estoy casada y tengo 3 hijos...

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