¿Cómo Puede Restaurarse la Confianza Después de una Infidelidad?
Si tu cónyuge ha tenido una relación amorosa y está ahora dispuesto a conciliarse contigo, es probable que te preguntes, ¿cómo puedo perdonarle si no puedo confiar mi cónyuge de nuevo? Y sin confianza, ¿cómo puede nuestro matrimonio sobrevivir?
Flor Del Valle
8 de June · 821 palabras.
8 de June · 821 palabras.
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馃晿 Resumen
La traici贸n en el matrimonio es un tema grave y doloroso para la pareja afectada. El c贸nyuge infiel es consciente del da帽o que causar谩 a su pareja, pero justifica su acci贸n, mostrando desprecio por los sentimientos de quien prometi贸 cuidar y proteger.
Las mentiras y negaciones se convierten en parte del comportamiento del infiel, lo cual pone en duda la confianza de la pareja. Sin embargo, es posible reconstruir la confianza en una relaci贸n, y es importante entender c贸mo se crea y se destruye.
La confianza es la creencia de que el c贸nyuge no herir谩 intencionalmente a su pareja y ser谩 honesto.
Existen dos reglas importantes para mantener la confianza: La Pol铆tica de com煤n acuerdo, que implica nunca actuar sin el entusiasta acuerdo de ambos c贸nyuges, y la Pol铆tica de honestidad radical, que se refiere a revelar la mayor cantidad de informaci贸n posible sobre los pensamientos, sentimientos, gustos, disgustos, entre otros, para garantizar transparencia y evitar ocultar informaci贸n.
Siguiendo estas pol铆ticas, el c贸nyuge puede recuperar la confianza que se ha perdido.
Y, a continuaci贸n, las mentiras. Niega todo, se enoja por todo y expresa molestia por haber invadido su privacidad.
驴C贸mo puedes confiar en alguien de nuevo despu茅s de lo que ha hecho?
Pero la verdad es que tengas m谩s razones para confiar en su esposo/a despu茅s del enga帽o que antes de haber ocurri贸. 驴C贸mo podr铆a posiblemente llegar a esa conclusi贸n?
Se trata de comprender c贸mo se crea y se destruye confianza. La confianza es la creencia de que tu c贸nyuge no har谩 nada para herirte, va a ser honesto contigo. Asume un nivel de atenci贸n que forma una envoltura protectora que le rodean.
Existen dos reglas en las que se envuelve el concepto de confianza. La primera es la Pol铆tica de com煤n acuerdo: nunca hacer nada sin un acuerdo entusiasta entre tu c贸nyuge y t煤. Si el comportamiento de tu c贸nyuge refleja la consideraci贸n de sus intereses y sentimientos, tienes buenas razones para confiar en 茅l o ella para evitar hacer algo que te duele.
La segunda regla es la Pol铆tica de honestidad Radical: revela a tu c贸nyuge tanta informaci贸n acerca de tus pensamientos, sentimientos, h谩bitos, gustos, disgustos, historia personal, actividades diarias y planes para el futuro. Esta regla agrega un elemento importante a la protecci贸n que proporciona la pol铆tica de com煤n acuerdo. Garantiza transparencia para que nunca m谩s tu c贸nyuge te oculte nada. Siguiendo esta pol铆tica, tu esposo/a te da buenas razones para confiar en que lo que 茅l dice es la verdad.
聽 Es probable que tu c贸nyuge antes no siguiera estas dos reglas. Puede que hayas observado incidentes de comportamiento independiente que tu esposo hizo lo que 茅l o ella complace sabiendo muy bien que t煤 no estar铆as contento con ello. Puede que hayas descubierto tambi茅n tu c贸nyuge ocultando la verdad, o incluso darte informaci贸n falsa en algunas ocasiones. Lo que pudo haber sido la excusa para las violaciones de estas dos reglas, habr铆a tenido pocos motivos para confiar en tu c贸nyuge en ese momento.
聽 Pero ahora tu c贸nyuge ha demostrado ser incre铆blemente irreflexivo. 脡l o ella no hizo nada para proteger a tus sentimientos, pero en su lugar, paso por encima de ellos. Tu c贸nyuge fue sorprendentemente deshonesto. Fue s贸lo cuando tu c贸nyuge se enfrent贸 con pruebas innegables que le hicieron a 茅l o ella admitir a rega帽adientes y defensivamente, finalmente en una mentira tras otra, rara vez acompa帽ado por una disculpa. 驴Considerando estos fallos pueden nunca conf铆es en tu c贸nyuge de nuevo?
聽 Uno de los pasos esenciales que te recomiendo es para que los c贸nyuges que aprender a seguir la pol铆tica de com煤n acuerdo y la pol铆tica de honestidad radical para que ellos puedan crear confianza mutua. Esas dos reglas definen el sentido de confianza, y aprendiendo a seguirlas, tendr铆an buenas razones para confiar mutuamente.
Si un c贸nyuge infiel no est谩 dispuesto a seguir la pol铆tica de com煤n acuerdo, entonces no conf铆es en el o ella. 驴por qu茅? es porque debes confiar s贸lo si tu c贸nyuge est谩 dispuesto y es capaz de proteger tus intereses y sentimientos. Incluso si tu c贸nyuge nunca te ha sido infiel, pero tiene problemas con el alcohol, drogas o es adicto al trabajo y no est谩 dispuesto a seguir la pol铆tica de com煤n acuerdo significa que es s贸lo cuesti贸n de tiempo antes de que ocurra un acto incre铆blemente doloroso de irreflexi贸n. Esa persona no es de confianza.
Adem谩s de negarse a seguir la pol铆tica de com煤n acuerdo, muchos de los esposos infieles tambi茅n se han negado a seguir la pol铆tica de honestidad Radical. No quieren que su c贸nyuge conozca sus contrase帽as, su programaci贸n, sus registros de tel茅fono celular y otra informaci贸n personal. Y sin embargo, te dicen que ha cambiado y ahora puedes confiar en ellos. No es confiable.
聽 Se puede lograr la confianza en el matrimonio, incluso despu茅s de una infidelidad. Cuando se ha demostrado honestidad y consideraci贸n durante un per铆odo de tiempo (generalmente cerca de dos a帽os), se crea confianza. Y cuando se hace, tienes m谩s motivos para confiar en tu c贸nyuge de los que tuviste cuando la infidelidad se llev贸 a cabo.
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