5 Consejos para Combatir la Celulitis Naturalmente 110% Efectivos
Para combatir la celulitis naturalmente no necesitas gastar dinero ni grandes cantidades de tiempo, solamente conocer los metodos que en verdad funcionan
6 de June · 548 palabras.
🕘 Resumen
La celulitis es un problema común en el 90% de las mujeres, y combatirla puede ser frustrante. Sin embargo, existen soluciones que pueden ayudar a minimizar su apariencia, aunque la mayoría de ellas son temporales.
Los remedios naturales también pueden ser eficaces, pero tardan más en mostrar resultados. Aquí hay cinco consejos para combatir la celulitis de forma natural. El primero es reducir el consumo de sal y alimentos fritos, junto con una dieta saludable.
El segundo es broncearse, ya que la piel bronceada oculta los hoyuelos provocados por la celulitis en los muslos. El tercer consejo es hacer una envoltura con café molido y aceite, aplicándolo en las zonas afectadas y cubriéndolo con un rollo de plástico.
El cuarto es utilizar un cepillo de cerdas suaves y secas para frotar suavemente la piel desde abajo, y así aumentar la circulación de la sangre en la zona de la celulitis.
Por último, se pueden usar cremas para masajes que, aunque su eficacia varía de persona a persona, pueden ayudar en la reducción de la apariencia de la celulitis.
En general, las soluciones a largo plazo para combatir la celulitis incluyen una alimentación equilibrada, ejercicio y una buena hidratación.
Aquí los 5 consejos para combatir la celulitis naturalmente
1) En primer lugar, es importante reducir el consumo de sal y los alimentos fritos. Junto con una rutina de dieta saludable, esto sin duda te permitirá verte y sentirte mejor.
2) El bronceado puede ayudar a reducir la apariencia de la celulitis. La piel bronceada no deja ver tan fácilmente esos hoyuelos que la celulitis te deja en los muslos. Con esto no quiero decir que de inmediato te vayas a posar por debajo de una cama de bronceado o que te tumbes al sol durante varias horas. El spray de auto bronceado va a funcionar bien para cubrir el tejido graso siempre que se utilice adecuadamente.
3) Una envoltura de café molido para tus muslos o brazos, es otra manera de reducir al mínimo la aparición de celulitis. Toma un poco de café molido caliente, mézclalo con un poco de aceite, y extiéndelo por las zonas afectadas y luego envuelve el área con un rollo de plástico. Debes dejar reposar por lo menos 10 minutos. Esto se puede hacer tantas veces como quieras y en la comodidad de tu propia casa.
4) Un cepillo de cerdas suaves y secas lo has de frotar suavemente sobre la piel, comenzando en el punto más bajo y moviéndolo lentamente hacia arriba, esto ayuda a aumentar la circulación de la sangre donde la celulitis es más evidente. Una vez más esto es sólo una solución temporal, pero sin duda va a producir resultados.
5) Hay cremas para masajes en el mercado que pretenden ayudar a reducir la apariencia de la celulitis, y como con cualquier producto de belleza lo mejor es probar por ti mismo, ya que llegan a tener efectos totalmente diferentes de persona a persona.
Aunque como prueba viviente y lo puedes comprobar en mi blog, las cremas no funcionan y a mi solo me hicieron engordar además que me hicieron perder mucho dinero.
Pero lo que es cierto, sin embargo, es que el acto de masaje en sí, sin duda ayudará a minimizar la apariencia de la celulitis. El masaje ayuda a liberar toxinas, aumenta el flujo sanguíneo, y estimula las células de la piel.
Si bien estas técnicas para combatir la celulitis naturalmente pueden no conseguir eliminar por completo el problema o pueden tardar en hacer efecto, por lo menos ayudan a minimizar la apariencia.
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