La última Dieta en Usa: las Dietas Detox.
Una nueva dieta esta causando furor en EE.UU. Los periodicos, las teles y las revistas no hacen más que hablar de ella. La dieta detox.
17 de January · 395 palabras.
🕘 Resumen
La última tendencia en el mundo de las dietas y la salud son las dietas detox o de desintoxicación, las cuales buscan la eliminación de toxinas en el cuerpo a través de un régimen alimenticio muy estricto y sin la presencia de químicos o toxinas.
Estas dietas se han vuelto muy populares en los EE.UU, y su seguimiento se puede ver en la televisión, radio y revistas.
Aunque esta dieta puede ayudar a mantener o ganar un mayor nivel de salud, siempre debe ejercerse con el consentimiento del médico y siempre y cuando no se padezca ningún problema físico.
El objetivo de la dieta detox es la eliminación de las toxinas y elementos químicos que se encuentran en los alimentos que comemos, el agua que bebemos en nuestro día a día, y en la cadena alimenticia.
Muchas veces, los alimentos que se consideran orgánicos o naturales también contienen químicos. Por esta razón, la dieta de desintoxicación promueve la eliminación de todas esas substancias del organismo a través de un régimen severo de alimentos durante un periodo determinado de tiempo.
Es importante tener en cuenta que la dieta detox sólo se debe realizar por un período corto de tiempo y no como una solución a largo plazo para la pérdida de peso.
Hoy en día en EE.UU se pueden ver programas de seguimiento de dietas detox en la TV, radio, revistas y esta en el debate de, cada vez más, sectores de la sociedad. Un régimen de desintoxicación es algo que puede ayudarle a conservar o ganar un mayor nivel de salud, ya que la eliminación de las toxinas de su cuerpo conlleva una mejora significativa en su salud, aunque debe ejercerse siempre con el consentimiento del médico y siempre y cuando no se padezca ningun problema físico.
Es sabido por todo el mundo que algunos ganaderos utilizan hormonas de crecimiento en el ganado para producir más kilos de carne por animal, o que los vegetales y las frutas provienen cada vez con mas frecuencia de los invernaderos. Es de conociemto público que por muchos controles que se pongan al sector alimenticio siempre hay productos químicos, permitidos o no, que se cuelan en la cadena alimenticia. El objetivo de una dieta detox es la eliminación de las toxinas y elementos químicos se encuentran en los alimentos que comemos, el agua que bebemos en nuestro día a día. Hay una acumulación de productos químicos en la cadena alimenticia y nuestro organismo no es capaz de deshacerse de todas esas substancias.Las dietas de desintoxicación se basan en el principio de que nuestros alimentos están, en su mayoría, químicamente tratados y contaminados por toxinas. Incluso, muchas veces, los alimentos que figuran como orgánicos o naturales, no lo son al 100%, a menos que contengan una etiqueta que así lo declare. La dieta de desintoxicación lo que promueve es la eliminación de todas esas substancias del organismo a traves de un regimen severo de alimentos durante un periodo determinado de tiempo. Cada vez mas gente opta por seguir dietas de desintoxicación cada cierto tiempo (3,6 o 12 meses) para limpiar su organismo de toxinas.
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