Claves para Comprar Colchones
Pocas veces logramos darnos cuenta de la importancia que tiene el sistemas de descanso, es decir el colchón, la base y la almohada para nuestra salud y bienestar. Pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo o descansando, y es por ello que debemos considerar la importancia de comprar el colchón adecuado a la hora de renovar
24 de November · 320 palabras.
🕘 Resumen
Este artículo hace hincapié en la importancia de elegir el colchón adecuado para nuestra salud y bienestar, ya que pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo o descansando.
El grado de firmeza es esencial para el confort del durmiente, y el colchón debe ofrecer distintos grados de firmeza según la zona del cuerpo.
Para la zona de las cadenas glúteas, es preferible que el colchón sea lo suficientemente mullido como para permitir un cierto hundimiento, manteniendo la curvatura natural de la espina dorsal.
Sin embargo, para la zona de los hombros y la cabeza, se necesita un buen apoyo y el colchón debe afirmarse en esas áreas determinadas.
El artículo recomienda los colchones compuestos de materiales mixtos, con una capa de material adaptable y un centro más rígido, permitiendo mantener la consistencia y forma después de un largo tiempo de uso.
En conclusión, el colchón correcto debe tener en cuenta la adaptabilidad, firmeza y el tipo de materiales utilizados para garantizar un buen descanso y una salud adecuada.
Nadie mejor que uno mismo para saber qué colchón comprar. Más allá de las recomendaciones puntuales que se puedan hacer para distintas patologías, será importante que el colchón se sienta confortable para el usuario. Esto tiene que ver directamente con el grado de firmeza. Para algunas personas sería insoportable dormir en un colchón demasiado blando, donde el cuerpo se hunde sin resistencia, pero para otras personas es importante contar con un apoyo firme, más bien rígido, pues así es como están acostumbrados.
Idealmente, el colchón debe ofrecer distinto grado de firmeza según la zona del cuerpo de que se trate. Es preferible que en la parte de las cadenas glúteos, donde se concentra una gran parte del peso, el colchón sea lo suficientemente mullido como para permitir un cierto hundimiento, y de esa forma mantener la curvatura natural de la espina dorsal. Esto hará que nuestras vértebras lumbares descansen mejor. Pero para la zona de los hombros y la cabeza será necesario contar con un buen apoyo, y en este caso conviene que el colchón se afirme en esas áreas determinadas.
En cuanto adaptabilidad, no cabe la menor duda que los colchones de espuma viscoelástica, como el Colchón Viscolatex Natura, es el más adaptable de todos. La mejor elección en colchones es aquél que está compuesto de materiales mixtos, es decir con una capa de material adaptable y un centro más rígido, que permita mantener la consistencia y la forma aun después de un largo tiempo de uso.
Yolanda Justos es asesora en http://www.grupolomonaco.com
